從俯臥撐開始肝經驗 第457章

作者:海风有多久

  蠟油凝固,只剩下短短的根部,貌似已經燃燒了一整夜。

  浴室的門“咔噠”一聲打開。

  一個男人僅在腰間圍着一條浴巾,走了出來,雙手正用毛巾搓揉着溼漉漉的頭髮。

  他赤裸的上身皮膚白皙,肌肉線條流暢而精悍,沒有一絲多餘的贅肉,充滿了協調的美感。

  男人隨意地將毛巾搭在肩上,走到落地窗旁,習慣性地俯瞰着這座尚未甦醒的城市。

  他目光逡巡了一圈。

  樓下那個在凌晨中奔跑的身影,也闖入了他的視野。

  望着那個穿着藍色邉臃哪腥耍砸环N驚人的速度消失在小區拐角處,他不禁咂摸了下嘴。

  “這傢伙,幹勁比我還足……”

  “難道健身真的能夠上癮嗎?”

  喃喃自語之際,那個身影已經穿過空曠的馬路,朝着遠處的海灘方向跑去。

  彷彿迎着起伏的潮汐,跑向黎明破曉的地方。

第378章 海邊練武,速度再次突破!

  嘩啦——嘩啦——

  濤聲陣陣,彷彿是這座城市在黎明前最深沉、悠長的呼吸。

  被夜色浸染的海灘上,一個人影與黑暗融爲一體。

  他赤裸着精悍的上身,只穿一條邉佣萄潱嗄_踩在冰涼溼潤的沙地上。

  任由一波波浪花洶湧捲來,沖刷着腳踝。

  人影看似未動,拳風已然蓄勢待發。

  一記迅猛的右直拳撕裂了身前空氣。

  啵!

  清脆的音爆,像是被壓抑到極致後的驟然釋放,尖銳而短促。

  夾雜在雄渾不息的海浪聲中,卻顯得並不突兀。

  緊接着,第二拳、第三拳……

  音爆聲開始密集地響起。

  那道身影徹底舒展開來。

  時而如拳擊手般迅捷,靈活地踩着步伐。

  連續的刺拳、勾拳、擺拳快如幻影,每一拳都在空氣中打出清晰的漣漪。

  時而又化作散打的架式,一記勢大力沉的鞭腿如鋼鞭般抽出。

  在空中留下一道凌厲的殘影,激起的水花向四周爆開。

  前一秒還是兇狠的衝膝與橫肘,彷彿要將眼前的海浪撞碎;

  後一秒,身形卻陡然一轉,化爲太極拳的雲手,雙臂劃出圓潤而沉凝的軌跡。

  似乎能將湧來的浪濤輕柔地接住,四兩撥千斤。

  偶爾,還爆發出驚人的彈跳力,在空中完成一個利落的“旋風腳”接後空翻。

  然後,赤腳穩穩落在被海浪退去後的溼沙上,只留下兩個湝的腳印。

  黑夜無垠,大海無疆。

  這道孤獨的身影在天地間揮灑着力量。

  沒有觀校瑳]有對手。

  只有海浪作爲他唯一的陪練。

  他的每一次出拳,每一次踢腿,彷彿與潮汐漲落,海風吹拂,達成了某種共鳴。

  矯健的身影,湧動的波濤,深遠的天幕,構成了一幅動靜相宜的畫卷。

  啵!

  又一記剛猛的直拳打出,激起的氣浪將前方的沙子吹開一個溈印�

  方站従徥栈厝^,雙腳並步,身體自然站定。

  胸膛有節奏地起伏着,眼神平靜而專注。

  淡藍色的光屏在黑暗中悄然浮現,幾條提示信息從他眼前掠過。

  【拳擊經驗+2】

  【散打經驗+2】

  【泰拳經驗+3】

  【太極拳經驗+4】

  【柔術經驗+1】

  方昭凵裎⒛鹗滞蟆�

  邉邮皱l的屏幕在夜色中亮起幽光,清晰地顯示着時間。

  5:09。

  迎着略帶鹹腥味的海風,方障硎茏艅×疫動後難得的清涼,思緒飛轉。

  淡藍色的光屏依舊在視野中微微閃爍,彷彿夜空中孤寂的星辰。

  除了柔術這項技能比較特殊,平時只靠多翻幾個跟頭來練習。

  今天這一個多小時的晨練,可以說把目前掌握的所有格鬥技能都認真地打了一遍空擊。

  收穫的經驗值,卻並不比以往專注練習一兩門技能要少,甚至還略微多一些。

  看來,選擇凌晨時分,獨自一人沉浸式地在海邊練拳。

  效率確實要比窩在家裏,或者去俱樂部找人陪練更高一些。

  無論是傳統武術,還是現代格鬥,都講究“精氣神”合一的境界。

  在這種天高海闊、無人打擾的環境中,心神更容易高度集中,能夠將全部意識沉浸於對一招一式的揣摩與演練中。

  身體的每一塊肌肉,每一次呼吸,都與拳意相合,效果自然事半功倍。

  收斂思緒,方漳抗庠俅瓮断蛎姘澹醋拍菐醉椌嚯x升級不遠的格鬥技能。

  【太極拳lv1(202/250)】

  【泰拳lv2(261/500)】

  【柔術lv2(357/500)】

  尤其柔術這項技能,原本進度條一直比較滯後,現在卻猛地往上躥了一大截。

  這主要還是得益於那晚與賈亮的戰鬥。

  爲了測試60點敏捷屬性帶來的提升效果,方蘸蛯κ纸粦鸬拇蟛糠謺r間都在閃避退讓,刻意避免硬碰硬的強攻。

  結果,拳擊、散打幾項進攻性的格鬥技能經驗寥寥無幾。

  反倒是柔術這項在閃轉騰挪中更能發揮作用的技能,經驗值暴漲了30點,可謂是突飛猛進。

  “戰鬥,終究是最好的老師……”

  方崭锌痪洌囱凵褚荒瑧鹨庠俅紊v。

  他雙腳開立,身體微微下沉,擺出一個空手道“前屈立”的標準半馬步。

  然後雙手握拳收於腰間,以“正拳”架勢,準備進行接下來的空擊練習。

  昨晚一整夜,方諑缀醵荚谟^看從武大通店裏淘來的那幾張教學碟片,重點研究了空手道中的另外兩個著名流派——剛柔流與極真流。

  剛柔流,恰如其名,講究剛柔並濟,呼吸吞吐,是較爲傳統的沖繩古流派,與夏國傳統武術比較接近。

  而極真流,則摒棄了傳統空手道的“寸止”規則,是強調全接觸實戰的現代格鬥流派,以兇猛和實用性著稱。

  不過,它們都有一個共同點,就是極其重視“貫手”與“手刀”這兩種技術的修煉。

  尤其是極真流的創始人,傳說能用手刀劈斷牛角,其威力可見一斑。

  這也正是武大通按照自己提出的需求,精心挑選的學習範例。

  凝神靜氣數秒,方针S即肩膀微晃,開始投入練習。

  這一次,他的動作比之前慢了許多,也更加沉穩。

  一招一式,咝熊壽E清晰分明。

  每一次轉腰送胯,揮臂切掌,都精準地控制着力量從腳底升起,經腰背傳遞,最終貫注於掌沿。

  不斷湧來的海浪,便是他想象中的目標。

  呼——

  一記手刀劈下,掌沿帶起的勁風甚至在水面上劃開一道短暫的漣漪。

  方詹粩嘧儞Q着角度與姿勢,橫劈、豎劈、斜切……

  將從碟片中學到的理論,融入到自己的身體本能中。

  時間在專注的練習中悄然流逝。

  潮汐聲變得越來越大,海浪也一波高過一波。

  漲潮的時間到來了。

  遠方的海平面上,也終於泛起了一線朦朧的魚肚白,與墨藍色的天幕涇渭分明。

  像是一道分割晝夜的界線。

  “呼——”

  方臻L吁一口氣,雙手在身前交叉後緩緩收於體側,收功而立。

  抬腕看錶,時間是5:27。

  面板依然沒有任何反應,也並未閃爍出更明亮的光芒。

  但方諞]有絲毫氣餒。

  通過剛纔這一番沉浸式的練習,心中對“手刀”這門技術的感悟,已然加深了許多。

  他知道,自己走的路沒有錯。

  格鬥,不僅僅依靠堅硬似鐵的拳頭和迅猛如風的腿腳。

  五指併攏後形成的手掌,同樣可以成爲無堅不摧的利器。

  只要繼續堅持下去,解鎖新的技能只是時間問題。

  方仗痤^,望向四周。

  天還沒有亮,遠處城市的輪廓朦朦朧朧,似乎起霧了。

  活動了一下身體後,方諞Q定今天先不進行常規的長跑鍛鍊,而是準備測試下短跑。

  敏捷屬性突破到60點後,身體的柔韌性、平衡性、協調性,以及肌肉的反應速度都有了質的飛躍。

  甚至連基礎的滯空時間都提升了0.5秒。

  就是不知道,在跑步這項最能體現敏捷的技能上,自己的極限速度究竟能夠達到何等驚人的程度?

  方粘嗄_走到沙灘上面,沒有去穿放在一旁的邉有�

  這次他吸取教訓,免得在全力爆發時,又把一雙好鞋當場踩爛。

  扭動着手腕腳腕,舒展着筋骨。

  全身各處關節發出一連串“噼裏啪啦”的爆響,如同炒豆子一般。

  做好準備後,方针S即俯下身。

  雙手撐在微溼的沙地上,雙腿前後分開,擺出一個專業短跑邉訂T的蹲踞式起跑姿勢。