作者：人走偏锋
“這也是爲什麼很多肥胖的人，報名參加健身房後，只要堅持去半年以上都能看到很顯著的減脂增肌效果。”
“但是過了這個爆發式增長階段的拐點，我們人體內骨骼肌的增長就會變得放緩下來，直至趨於維持狀態。之後如果不保持高強度邉樱覀凅w內的肌肉量還會出現下降倒退的現象。”
“最主要的原因就是邉恿繙p少，我們人體內的各項激素水平會下降。肌肉收縮幅度下降，肌纖維體積和內部的線粒體下降，從而造成肌肉廢用和退化。”
陳覺看着網課裏的講解，特別是那張骨骼肌的生長曲線圖頓時眼前一亮。
“難怪前期鍛鍊時屬性拼命地爆。”
“越練到後面，屬性點的收益就開始大幅度下降。”
“也就是說，我現目前的上肢肌肉量已經快到達這個增長拐點了？”陳覺眉頭微皺心中暗道。……
一個上午的網課教學陳覺收穫慢慢。
做了些筆記思索了片刻後，爲了驗證網課裏所說的內容，以及解開自己心中的一些知識盲點。
陳覺直接拿起手機給遠在杭城的李睿老師發去了消息，將自己近期遇到的鍛鍊上的問題詳細描述了一下。
順便問了幾個他比較關心的問題。例如：“個人的肌肉力量增長到多少數值才能算抵達上限？”“抵達上限之後想繼續提升又該如何應對？”等等。
估計是正在課餘時間，李睿在收到陳覺的詢問後很快就發了幾條語音過來。
“小陳，你問道這幾個問題其實很簡單，我的專業課上也有提到過。”
“就如老話說的那樣：人力總有窮盡的時候。”
“我們黃種人正常成年男性的肌肉總量大概佔我們人體的30%，像你這樣的邉影l燒友或者專業的邉訂T，這個數值可以提升到45%的水平。”
“肌肉總量能超過45%的都是天賦異稟的。”
“除了肌肉量以外，我們人體能爆發的力量上限目前嚴格參照3的係數標準。”
“按照現目前的科學界研究，在我們自身允許的條件下，人類最大能搬動的重量上限大概在我們自身人體體重的3倍水平。”
“無論是抓握力、硬拉、臥推、負重深蹲等等這些邉訑抵担径疾粫^體重的3倍數。”
陳覺聽完這些語音臉上頓時露出了幾分怪異之色，看着面板上集體破3沒多久三維屬性嘴裏呢喃道：“體重的3倍？”
“巧合嗎？”
當然了，李睿所說的3的體重係數並不是絕對。
按照對方的後續解答，有一些天賦異稟的邉訂T可以打破3的極限。
能做到這種程度的往往都是某個領域裏的佼佼者，上邉訄瞿媒鹋贫际切嚎疲剖澜缂o錄的都大有人在。
例如華夏舉重界赫赫有名的呂軍神，他在日常訓練中就能負重自身4倍體重做深蹲。
爲此，李睿老師還抽空發了一份有關人體力量極限的列表清單過來讓陳覺自己做參考。
這份清單裏包含了人體的咬合力、抓握力、四肢力量等等世界紀錄。
像咬合力這一項的世界紀錄，就是由一位名叫理查德·霍夫曼的美利堅人在1986年創造的。
要知道普通人的咬合力大概在40公斤左右，但是這位老外狠人卻能爆發出442公斤的極限咬合力。
442公斤這個數據都能夠和成年的獅子、北極熊進行PK了，屬實是人類物種的異類。
除此之外，對於陳覺比較關心的“肌肉量達到上限後該如何進行極限突破”的問題，李睿也在微信裏詳細解答了一遍。
想要突破自身的極限，現目前體育界的方法很簡單。
除了加大訓練量、調整訓練方式，像頂級邉訂T在參加大賽前都要前往高原地區進行封閉式特訓，以此來保持競技狀態之外。還得依靠科學的飲食攝入和合理的放鬆休息，降低身體體脂含量提高骨骼肌含量，讓身體時刻保持巔峯狀態。
拋開這幾點正常操作，剩下的一些方法就只有給身體上科技了。
例如喫興奮劑，或者像健美邉訂T那樣往肌肉裏注射類固醇等等這些對身體有負擔的外力刺激。
“人力有窮盡之時嗎？”
“難怪當初布魯斯李在練到身體素質進無可進之後，就去嘗試電擊、服藥這些外力手段。”
“螞蟻都能搬起自身體重的400倍的重物，人類卻只有區區的3倍。”
“人類這個物種，確實上限好低！”陳覺心中忍不住暗歎了一聲。
第253章 懷疑人生的安裝師傅們
隨着和李睿老師的深入探討，陳覺總算是解開了近期屬性增長緩慢的疑惑。不是他的邉恿坎粔颍撬挠柧毞椒ú粚Α�
因爲經過大半年的強化訓練，他的上肢部份的骨骼肌，特別是雙手的力量已經靠着數門圓滿技能增長到了接近人類物種該有的上限水平。
就像拼夕夕砍一刀湊紅包一樣，前面砍一刀數值猛漲。
等砍到99.99%之後，剩下後面小數點後6位，怎麼砍都漲不動。
除非陳覺願意耗費【自由屬性點】，或者通過尋找其它的方式來進一步打破雙手力量的極限。
好在通過之前的研究，陳覺知道面板的【力量】數值並不只是單一針對手部肌肉力量的體現，而是面向整個身體力量的一個綜合數值。
雙手力量一旦練到極限，陳覺接下來還可以通過訓練其餘部分，例如下肢、軀幹這些地方的肌肉進行下一階段的【力量】屬性增強。
畢竟之前的【暗器投擲】【射箭】【龍門鐵砂掌】這些技能，主要針對的還是上肢部分的骨骼肌增長。
下肢和軀幹方面的肌肉開發進度遠遠落後於上肢，稍顯薄弱了一些。
“就是不知道我的身體力量極限大概是多少。”
“搬起3倍於自己體重的重物，應該遠不是我的極限纔對。”陳覺心中思量道。
……
聽了一上午的網課學習相關知識，又從李睿那裏得到了不少有用的人體極限數據做參考，陳覺對接下來的邉佑柧毞较蜷_始有了新的規劃思路。
在鄉校蹭完午飯，接到一通舒華工作人員的電話。
說是他訂製的那一系列專業健身器材已經叩搅耍愑X就特意冒雨驅車跑了一趟縣城接應了一下。
身爲行業內的大牌子，舒華的工作效率還是槓槓的，只用了一週時間就把陳覺要的那套加強版器械做了出來。
由於訂的器材種類比較多，都夠支撐起一家鐵館的設備了，舒華這次直接派了一輛拖掛重卡來咻敚S行來的還有三位統一制服的安裝工人。
因爲長途咻斶^程中怕顛簸損壞，所有器械都是打散了以半成品方式進行咻數摹�
三位安裝人員去廠區借了臺叉車，忙活了半天這才把東西全部卸下，隨後開始進廠房內按照事先規劃好的佈局圖紙進行固定安裝。
陳覺在一旁也沒閒着，除了檢查這些設備質量的同時，還會抽空幫忙撘把手。
特別是卸下來的幾大箱大規格的黑色槓鈴片，更是被他一口氣掛了十二片在槓鈴上，隨後當着那幾個安裝工人的面來了一手硬拉表演。
“呼哧~”
“沒熱身，也沒疊BUFF，現在的雙手力量硬拉十二片25公斤差不多就到極限了。”
陳覺長吁了一口氣，“咚”地一下將槓鈴砸到了事先埋設好的軟墊上。
那巨大的砸地響動，直接把那三位認真安裝的工人師傅都震麻了！
“臥槽！”
“咱們廠裏是發錯片了嗎？”
“掛那麼多也能拉地起來？”常年和邉悠鞑拇蚪坏溃瑤孜话惭b師傅對自家出廠的設備比誰都門清，一眼就看出了陳覺剛纔那一手硬拉的重量。
一次性硬拉超過300公斤，奧吖谲妳诬娚駚砹硕紱]這麼猛的！
雖說國外那些大力士選手在比賽上都是動不動硬拉500公斤、半噸啥的，但是人家那是什麼噸位？
像魔山、艾迪霍爾這些能拉半噸的狠人，身高都是1米9起步，體重少說過了180公斤的重量級選手。
體重越大，肌肉力量上限就越高。
再看陳覺這邊，單從外表上看，隔着衣服就和健身房裏的那些普通人沒啥區別。
也沒見他束什麼收腹帶這些助力裝備，怎麼一上來就能硬拉300公斤的槓鈴？
幾位工人師傅沒想明白，還以爲自己是出差跑長途太累了，以至於出現幻覺了。
甚至等安裝結束後，其中一位工人師傅還去掂量了幾下那些配套送來的槓鈴片。
黑色的磨砂漆面，入手後顆粒感十足，一張25KG的規格標註也沒有弄錯。
在確定不是他們舒華工廠出品的槓鈴片質量上偷工減料後，這幾位工人師傅回憶起陳覺剛纔那個硬拉舉動，就跟見了鬼似的直勾勾地盯着在驗收各臺機器的陳覺，心中猜測：“這客戶不會是哪個退役的舉重邉訂T吧？”
除此之外，工廠裏那10臺握着金屬球棒的機器人手臂也讓這幾個工人師傅有點摸不着頭腦。
明明是個工業區的廠房，但是偏偏要往裏面安比鐵館還要高一檔規格的超重健身器材。
總之這個廠房和裏面這位小老闆，哪哪看着都透着那麼一絲不對勁。
……
由於十幾臺健身器材都是打散了重新組裝，3位工人師傅忙上忙下等徹底搞定已經是到了晚上6點多鐘。
陳覺也不含糊，帶着幾人去附近找了一家餐館對付了一口，又在縣裏找了一家足浴店犒勞了一下這幾位打工人，之後就驅車往雲寨趕了。
按照他的想法，有了新的健身器材到貨，接下來只需要加強一下下肢和軀幹的力量訓練，肯定能把屬性提升的效率重新找回來。
不過在回雲寨之前，陳覺又順路去快遞驛站接收了一下從老家轉寄過來的信件。
之前二叔特意打電話提醒過，陪女友去麗江過了一個風花雪月陳覺自己都差點忘記了。
“還真是全英文的信件。”陳覺路上拆開信封瞟了一眼。
在看見這滿紙的英文字母后，他不免覺得有些頭大。
因爲上學那會兒陳覺就偏科厲害，對英語方面的學習一點語言天賦都沒有，以至於高考名落孫山上了個大專。
好在自己談了個學霸女朋友，下一代的基因肯定能改善了。
回到雲寨宿舍天已經徹底黑了下來，見吳芳正在批改作業，陳覺就把信件拿了出來：“芳芳，幫我看看這裏面寫的什麼內容。我是英語白癡，高考英語成績纔拿了52分。”
吳芳一聽噗呲一笑：“覺哥，終於有你不會的東西了！”
隨後接過英文信紙看了看。
只是剛逐字逐句地瀏覽完，吳芳的臉色就發生了變化，驚呼道：“覺哥，這……這是一份勒索信！”
“信上說你父親還活着！”
第254章 勒索信和暗網
“什麼？勒索信？”“我爸還活着？”
“？？？”
陳覺聽到這個消息整個人都懵逼了。
因爲他父親陳宏民自從十幾年前遠赴西歐打工，在偷渡時意外遇到沉船事故後，生不見人死不見屍，早就被陳覺默認死亡了。
要是真能僥倖在海難中活下來，以陳覺對自己父親的瞭解，對方也不可能過去那麼多年一點消息都沒有。
再怎麼着也會打個電話，或者託國外的華僑帶封口信啥的。
畢竟當年陳覺的父親背井離鄉，目的就是爲了去西歐打工還債支撐起支離破碎的家庭。
要真是鐵了心丟下陳覺不管，壓根就不用冒那麼大風險去偷渡走線，留在國內大有地方可以去躲債蕭灑。
這突然寄過來一封外國信件，居然說他父親還活着，怎麼想都覺得這裏面不對勁。
“不會是詐騙吧？”陳覺皺着眉頭問道。
畢竟現在境外電詐產業越來越猖獗，詐騙的手段更是層出不窮。
除了打電話這種基礎詐騙方式外，來自全世界的電詐份子還開發出了利用真人假扮公檢法和受害者視頻通話，或者用郵寄僞造的稅務罰款信件這類輔助手段來提高電詐的成功率。
“覺哥，看着好像不是詐騙。”
“要是搞詐騙的應該用中文信件纔對。”吳芳搖了搖頭，又把裏面的英文內容逐字逐句翻譯給了陳覺聽。
信件的內容其實也很簡單，就是告知陳宏民的家人，目前陳宏民在他們手上。
想要釋放陳宏民就必須往指定的電子賬戶裏轉1個BTC進行贖人。
“BTC？”
“那不是比特幣嗎？”陳覺看到信件裏提及的贖金交付方式，頓時有些繃不住了。
身爲曾經的金融從業者，陳覺對比特幣這玩意兒自然十分了解。