从俯卧撑开始肝经验 第34章

作者:海风有多久

  虽然动作稍有变形,也尽量按照标准,完成10次引体向上。

  感觉双臂、肩背酸麻感多了几分,于是没有继续下去。

  “只是一次试手而已……”

  方诚从单杠跳下来,甩了甩手,轻吁一口气。

  然后,默默转身离开。

  锻炼身体没有一步登天的捷径,靠的只是一点点累积。

  即使面板的辅助作用,也更多在于实时反馈与效果固化。

  因此想要变强,仍需要坚持不懈的努力。

  这是必经之路。

  但是,方诚拥有无比强烈的自信。

  在这条变强的路上,遇见的所有对手,早晚会一个个超越过去!

  包括,即将面对的、有些怪异的真岛五郎……

  “要下雨啦!”

  忽然,一声呼喊响起。

  几滴雨珠稀稀落落的飘来。

  方诚仰头望去,只见乌黑的云层由西向东快速移动。

  “希望这场雨不要太久,别影响明天的训练……”

  心中默念一句,他迅速拎着两大袋子食材,加入往家赶的人群中。

第31章 雨中的生命之歌

  哗哗哗——

  暴雨骤至,雷声隐隐。

  窗户玻璃被砸得噼里啪啦响个不停。

  方诚穿着内衣短裤,赤脚踩着地板,双眼微闭,两耳不闻窗外杂音。

  只是不停重复下蹲,起身的动作。

  直至完成最后一组,第20个单腿深蹲。

  蓝色光屏浮现。

  一长串信息如流水般从眼前淌过。

  【专注经验+3】

  【拳击经验+8】

  【散打经验+20】

  【深蹲经验+15】

  【举腿经验+10】

  12月5号,周六。

  第16次日常训练结束,雨仍在下。

  方诚拿毛巾擦了把汗,喝了一杯开水,走到阳台前。

  默默看着窗外暴雨之景,有种被困在笼子里的感觉。

  他眼眸闪烁不止,流露一丝犹豫之色。

  凝思半晌。

  忽然转过身,走向玄关处。

  从门后橱柜里取出一双防水胶鞋,一件军绿色的雨衣。

  穿上鞋,套上雨衣。

  方诚再拿取钥匙,打开房门,悄悄走了出去。

  哐啷。

  铁门被轻轻关拢。

  周末6点多钟,天色将亮未亮。

  绝大多数邻居仍处于梦乡中。

  整栋楼很安静,除了哗哗的雨声,几乎听不到其它杂音。

  随后,黑咕隆咚的楼道里响起一串微弱的脚步声。

  沿着楼梯而下,直至楼道门前,忽而停顿住。

  方诚站在门口处,将雨衣兜帽戴上。

  仰头望向外面。

  夜色漆黑如墨,根本分不清天与地的界限。

  一条条雨丝编织成一张“雨网”,弥漫整座空旷黑暗的城市。

  雨珠被风潲在脸上,刺骨砭肌,微微生疼。

  方诚没有退缩之意,反而感受到一种异样的刺激感。

  凌晨的雨,竟如此冷冽而纯净!

  他随即迈步,走出庇护身体的筒子楼。

  独自一人穿过雨幕中的旧厂街,没入无尽的雨水与黑暗中。

  ………………………………

  江滨公园。

  白天的人声,早已被自然界的喧嚣完全遮盖。

  黑沉沉的场地,到处是流淌的积水。

  四个高低不同的单双杠,孤零零竖立着。

  近处是簌簌摇晃的树木,远处是模糊不清的江水与居民楼。

  这个时间,这个天气,根本没有人会来这里。

  然而。

  一个披着军绿色雨衣的身影,却出现在此地。

  胶鞋踩在积水中,啪哒,啪嗒,声音稍显凝滞。

  两米八高的单杠下。

  那身影显得格外瘦小,恍如一名爬山涉水的孤独旅人。

  仰起脸庞时,一双眼眸微微闪烁出幽光。

  来人正是准备练习引体向上的方诚。

  由于天气原因,以及其他因素。

  “囚徒六艺”的解锁进度持续停滞,始终卡在第四艺“引体向上”这一关。

  方诚本来的计划是,等潜能激发冷却恢复,并且天气晴朗时,再做合适的打算。

  但天有不测风云,人算终究不如天算。

  雷声自云层后面传来,似乎被什么东西压抑着,微微照亮夜幕。

  大雨就像天塌了似的,从空中倾泻而下。

  整个世界都被这磅礴雨势所淹没,仿佛身处末日般的景象。

  理智告诉方诚。

  在这种恶劣天气里,练习引体向上,是一件疯狂且危险的事情。

  感性却在耳畔不断叮咛。

  如果他开始习惯为自己找借口,习惯逃避面对的各种困难。

  那么困难就会变得越来越强大,越来越不可战胜。

  直至,整个人被压垮,被征服。

  逆境只会让强者更强,弱者更弱!

  方诚霍然意识到,自己有时候过于谨慎,以至于忘记变强的初衷。

  他不想再等待下去,不想重新变回那个懦弱无助,毕业即失业的学生。

  “人最大的敌人,往往还是自己啊……”

  抬眼望向天空,冰冷的雨水瞬间打湿整张脸庞。

  旋即又顺着脖颈,钻入领口,令身体不禁打起一阵寒颤。

  “真正的强者,唯有自助。”

  方诚低声默念一句话,伸手擦了把脸,走到单杠下方。

  随后脚底用力,一跃而起,双手稳稳抓握住单杠。

  十指捏紧,试了下手感。

  “还不错……”

  方诚表情略显松弛,轻吁口气。

  旋即手臂肌肉绷紧,腰背一挺。

  顺势将身体往上拉伸,直至下巴挺过杠杆。

  

  “1。”

  “2。”

  “3。”

  “……”

  前面几个动作,完成得还算轻松写意。

  练了一会之后,逐渐感觉到暴雨天气对自己造成的阻碍。

  不仅手心湿滑,难以抓握杠杆,容易使岔力。

  雨水还会顺着袖子不断灌注进来。

  湿漉漉的,犹如无数冰凉的小蛇贴着肌肤在滑动。

  穿着衣服,身体反而感到更不自在。

  见状,方诚于是松手落地,随后解开雨衣扣子。

  穿在里面的保暖内衣也差不多湿透,同样被脱下来,一同扔到地上。

  豆大的雨点疯狂敲击着地面,溅起层层水花。

  方诚赤裸肌肉的背影,重新来到两米八高的单杠前。

  用力往上一跃,继续做起引体向上。

  在雨中练习这种动作,危险无处不在。

  失手跌落……

  肌肉过于僵硬,拉伤……

  发力不对,不小心扭到筋骨……