作者：世南言
這是何等的輕視！何等的無理！
“我這劍，也該爲我父出一次了！”陳青牛無比認真，全身真氣灌注手中寶劍之中。
劍出！
一道劍光劃破天際。
此劍，有往無回！
……
看了看兩個百草華液的空瓶子，和消耗的十五點源力值，王宣覺得很值。
這十五個單位的源力值，便讓他省去了三個多月的功夫，讓混元樁從小成境界加速到大初入大成。
世間什麼最珍貴？時間，王宣自知自己已經不再年輕了，二十四歲的他再不努力追趕，未來很難衝擊高境界。
混元樁大成的王宣，腳下如同生根了一般，不動如山，哪怕有一頭水牛頂過來，他也能保證底盤穩如泰山。
這個境界，一般是煉骨修士才能擁有的，而他現在就站在了這個高度。
站在鏡子面前，王宣才發現自己身高似乎長了兩公分，體重也略有增加，感受着強勁的肌肉，其中蘊含着強悍的力量。
若是再過幾天，經過食補之後的他，恐怕數據還會有變化。
這就是大成的混元樁，功效十分明顯。
“我的力量，恐怕比小成境界提升了兩成，鞏固混元樁的境界之後，全身能達到兩千斤力氣，這是煉骨巔峯纔會有的。”
王宣思索，別看他力量很恐怖，實際上在練肉境界提升的程度和其他人差不多，只是他天生神力而已。
這是與生俱來的，同樣他修行消耗的資源也不比煉骨境界修士少，一直在燒錢。
從梅嶺回來，到現在的七八點鐘，一直處於忙碌，甚至都忘記了喫飯。
取出購買的兇獸肉食材，野豬王，巨蟒以及金鴿的肉，還有墨玉花，每一樣都花了兩三萬星元，王宣親自下廚，不想讓廚房的人工智能浪費了好東西。
人體需要的營養物質太多了，光喝藥劑是不行的，肉身恍若一個小型宇宙，有太大的潛能，也需要諸多物質蘊養。
一邊烹飪，王宣一邊上網，豫章市的一些社區都炸了鍋了，有心的修士都在討論，梅嶺到底怎麼了？
一位位陸地神仙高來高去，普通人根本不能接觸，更有時常出現的劍光劃破長空，顯而易見梅嶺發生了什麼。
網上傳播的消息不少，但根本分不清真假，有說出現寶貝的，有說圍剿妖獸的，有說發生紛爭尋仇的。
看了一會兒，王宣沒有再理會，他只想着提升實力，否則別說報仇，就是向着地仙人物揮拳的資格都沒有。
坐在客廳沙發上，茶几上擺這幾個菜，王宣捧着一個裝滿了米飯的大碗喫飯，光這個大碗裏的米飯就是兩個人都喫不了。
飯桶之稱，放在他身上真的一點都不過分。
門口傳來“滴滴”的電子聲，這是指紋和瞳孔驗證，隨後王宣便聽到轉動鑰匙的聲音，咔嚓一聲門就開了。
“啦啦啦啦！”蘇小薇提着一個小箱子，從門口進來了，歡快的和什麼似的。
不過抬頭見到王宣，卻嚇了一跳，邁出的左腿都收了回來，她弱弱的問：“王宣叔叔，你不是不在家嗎？”
她把箱子藏到身後，小聲道：“小薇是進來放東西的。”
“喫飯了嗎？”王宣問她。
蘇小薇點頭：“喫過了。”她摸了摸自己的小肚子，表示沒有撒謊。
“過來坐吧。”王宣招招手，“這房子本來就是你姐妹名下的房產，你還是我的小房東呢，進來也沒什麼。”
他一個月三四千的房租費，一次性的交了一年，全在白雨真手上，這房子出租爲的就是讓蘇小薇和蘇秋白兩姐妹過的更好些。
感覺像是自己犯了什麼錯的蘇小薇點點頭，臉上掛起了笑容，把小箱子放在沙發上坐下。
“王叔叔，小薇在小房間裏放了不少畫冊，都是我親手畫的呢，不過姐姐老喜歡一張張送出去給朋友，我捨不得，就偷偷藏在這裏了。”
這房子原本是蘇小薇一家四口的家，甚至到現在這裏還保留着兩個姑娘的閨房，這是房租合同裏規定的，王宣從沒進去過，也從不動她們的東西。
這裏殘留着的，是兩個小姑娘過去家的回憶。
小姑娘一邊說一邊打開小箱子，裏面果然放着四五本畫冊，她一頁頁翻過，裏面大部分是日記式的畫面，記錄着自己的每一天。
也有部分創作的動漫人物，極其精緻，看來花了她不少心思。
“很多人物都是小薇原創的，姐姐給她朋友看過之後，我的畫冊就一點點被姐姐送出去了，可我覺得畫出來的人物都是有生命的，捨不得送人。”
她一邊說，一邊聳着小瓊鼻，被茶几上的飯菜吸引。
真的好香啊！可她都喫過飯了，想到這裏蘇小薇心情都有些不好了。
王宣的大碗飯都喫了一半，聽着小姑娘說話心情真的很好，蘇小薇就像一顆小太陽，陽光灑落身邊的土地上。
小姑娘多才多藝，似乎她會彈鋼琴，會古箏，會畫畫，會唱歌，成績也很好，只要她想學的東西都很厲害，厲害到她姐姐都不再碰這些了。
王宣皺了皺眉頭：“小薇畫畫這麼厲害，我也想要一幅了怎麼辦？要不你給我畫一幅吧？報酬呢，就請你喫頓飯？”
小薇高興道：“王叔叔想小薇給你畫什麼？”
從書房抽出一本書，手裏捧着書籍，王宣裝作看書的模樣，很是有一種氣質，像個讀書人。
“就這個，你畫好了我送給我爸媽，就當是禮物。”
蘇小薇重重的點頭，拍下幾張照片後說道：“我回去就畫！那小薇，小薇可以喫飯了嗎？”
“廚房有碗筷，去吧，不過記得多邉樱蝗粫L胖的。”
（明天起就要一天兩更了，手殘黨表示壓力大，更新只能靠時間磨，我也厚着臉皮在這裏求推薦票，過兩天就上推薦，這本書想衝擊一下新書榜，大家幫幫忙咯，推薦票多的話我會加更的。）
第十三章 筋若大弓
最快更新從地球開始變強最新章節！
飯後，王宣走入練功房，使用一個單位的源點加速混元樁之後，腹中的食物就消化了個乾淨。
“修煉十天半個月，通過混元樁我就能達到練肉境界巔峯，但我不需要等。”
服食半瓶百草華液之後，王宣接連加速四點源力值，混元樁練功的效果發揮出來，他的肌肉都略有鼓漲。
一拳打在特製的重沙袋上，砰的一聲沙袋飛起，掂量一二王宣便知道，自己的力量確實增長到了兩千斤。
“如此，我也該進階練筋境界了。”
混元樁和莽牛拳雖然也能夠鍛鍊到筋骨，可畢竟不夠全面和專業，是而筋皮骨髒髓都需要專門針對的鍛鍊方法。
練筋境界的鍛鍊方法有不少，四極法，拉弓法，易筋法，煉氣法等等，各種方式都是爲了鍛鍊全身大筋。
只有達到了筋若大弓的程度，瞬間爆發出強橫的力量，速度亦是大增，纔算是進入了練筋境界。
四極法來自五馬分屍，鍛鍊的時候不好套腦袋，所以就從五極變成了四極，用強力的彈力繩索拉四肢，鍛鍊者四肢用力瞬間縮回，以達到鍛鍊筋骨的效果。
易筋法來自易筋經，難度大但效果最強，煉氣法則是重邭猓陨眢w精氣煉內力，內力錘鍊筋肉。
古人崇尚拉弓法，君子六藝中的射，是鍛鍊筋骨的重要方式，武館中也有傳授。
開弓之時，身體的筋肉都被調動，有特定的姿勢，配合相應的呼吸吐納，以及邭夥绞剑隳苓_到強筋的效果。
這些方法中，拉弓法的付出與回報比是最高的，大部分人練筋都是通過這種方法。
體質不到練肉巔峯的肌肉飽滿，是不能強行練筋的，否則對身體有害，也會因爲練肉境界的基礎不夠而導致練筋境界效果不強，王宣過去也只學到了入門，便沒有再練。
但這時候，正好派上了用場。
“拉弓法入門（可加速）”。
王宣點擊小成境界，發現需要二十點源力值，不算多，便拿出百草華液飲用，隨即點擊加速器。
加速器啓動的瞬間，哪怕手中沒有大弓的王宣，也感到了筋肉痠痛酥麻，隨後又消失，反覆多次之後才停止。
猶如親自拉弓搭箭，擺出架勢鍛鍊了六七天，身體鍛鍊之後筋肉得到拉伸，隨即渾身痠痛，而休息了一天又差不多好了。
這個過程反覆，真的和實際鍛鍊相似，而且不需要器材，讓王宣驚詫。區區一點源力值，他就能感覺到筋肉明顯增強。
加速！
一個小時後，接連喝下百草華液的王宣，直接消耗了十五個單位的源點，將拉弓法提升到了小成初期。
這個時候，王宣整個人都消瘦了不少，通過鍛鍊他的脂肪消解成了肌肉，大筋如弓，血肉精華都融入了筋力之中。
一些練筋境界的老頭看起來乾乾瘦瘦，可一旦爆發，他們的力量就是壯漢都會被瞬間掀翻，這就是練筋的效果。
王宣練筋小成，脂肪消解成了筋肉，體脂率直線下降，可力量和速度卻大增，別人還看不出來。
可隨意擺動手腳就能看到那爆炸性的肌肉，渾身的筋肉粗壯，如同肌肉怪獸，讓人看着都怕。
收拾收拾，王宣一天下來消耗了三十五點源力值，百草華液也只剩下七瓶，但他已經進入了練筋境界。
憑他堪比練骨巔峯甚至更強的力量，和金鐘罩給予他的不遜色練皮巔峯修士的防禦，若是施展大成境界的莽牛拳，王宣自信可以挑戰練骨境界的助教。
申請助教一事，已經十拿九穩了。
隔壁，在王宣家多喫了一頓的蘇小薇，到了十點都還沒睡，反而越發的精神，食物消化之後大量的精氣存儲在身體裏，讓人精力十足。
她穿着一身粉色睡衣，翻來覆去的睡不着，正常情況她九點半就睡了，阿姨說年紀小不能熬夜，要保證睡眠。
可是，她真的睡不着啊。
“小白，我睡不着。”蘇小薇嘟着小嘴。
蘇秋白戴着頭盔，視覺中自己正坐在雪白的獨角獸背上奔馳，那種感覺相當真實，畫面精緻到身臨其境，這可是最近很火的一款遊戲，同學們都在玩兒。
“別鬧，我玩兒遊戲呢。”
她一身白色睡衣，上面印着可愛的兔子，只是傻乎乎的揮手叫喊：“駕，角兒跑快點。”
蘇小薇撇撇嘴：“胸大了不起啊，就知道玩兒遊戲，這麼晚還不睡，小心皮膚起皺紋變老太婆。”
精神十足的她無奈，只能起牀，王叔叔都說了要多加鍛鍊，否則就會變胖。
一個粉色系的練功房裏，她開始練習三十六式，三十六個特定動作她學到了第三十二個，小學畢業前學完就算極其優秀。
初中時把握動作的勢，高中掌握其意，大學將三十六個特定姿勢連起來，轉化成動式，那便算學完了。
事實上，大部分人大學畢業，都不一定能把握三十六個動作的全部勢，能體會一兩個意就不錯了，很多時候只能“差不多”得了。
蘇小薇一邊練習一邊回味，王叔叔今天的飯菜可真是格外美味，她很少很少喫過，哪怕雨真阿姨廚藝很好，也做不出那種味道。
就像王叔叔的泡的茶，顯然和家裏的不一樣。
“難道真的是王叔叔手藝好？不像是。”她胡思亂想。
不知不覺中，三十六式的第三十三、三十四個動作，都在今天十分順暢的完成了。
十一點時疲倦的她發現之後，卻是不敢相信，雖然小仙女我很厲害，可也不可能一下子突破兩個層次啊。
這種感覺，還是去年過年，阿姨買了些高級食材烹飪，她喫過後纔有的。
而今天，似乎和那次很像啊。
豁然開朗的蘇小薇沒有驚喜，反而有些苦惱，唉聲嘆息的，很是不開心的樣子。
“王叔叔的茶和飯菜一定很貴，小薇以前不知道喫了沒關係，可以後不能喫了，因爲真的真的很貴的。”
蘇小薇沒有因爲自己碰巧佔到便宜而開心，反而覺得自己不應該這麼做。
上一次過年買的高級食材，可是雨真阿姨花了一半的年終獎買的呢，心疼得阿姨都捨不得買好的化妝品了。
雖然阿姨年薪二十萬，那些高級食材同樣不是常能買的。
“唉，我應該喫的不多吧？”蘇小薇在鏡子前看了看自己的櫻桃小嘴，又瞧了瞧小肚皮，似乎，應該，好像沒喫多少吧？
“好煩吶！”
她洗完澡，一頭鑽進被子裏，自己一幅畫根本不值那麼多錢嘛！
……
王宣清晨四點半就起牀了，依舊站在陽臺上站樁，混元樁大成之後，他感覺真的不同了，站樁之中時時刻刻都能增強根骨體魄，體會不動如山的下盤真意。
精力過剩的蘇小薇五點多一些就醒了，然後就再也睡不着，搬着小凳子坐到陽臺上，想看一看日出，結果就發現了王宣。
她一連坐了半個小時，最終清晨的寒氣讓她忍不住打了個噴嚏，一直站樁的王宣才睜開眼睛。
“怎麼這麼早就起牀了？”這丫頭平常六點才起的，今天偏早。
“睡不着，王叔叔，你功夫厲害嗎？”蘇小薇睜着明亮的眼睛問道。
王宣搖搖頭：“我的功夫很粗湣！眳柡σ辉~，哪怕先天高手也不敢說。
“王叔叔，謝謝你昨天請我喫飯。”蘇小薇很認真的說道，然後走進臥室，她要準備洗漱鍛鍊，喫飯後上學。
七點半王宣出門了，一路前往武館，今天他要申請成爲助教，否則安全始終是個問題。
上一篇：综武，因为嘴贱，就拿我当反派？
下一篇：我在妖魔世界老当益壮