作者：我是十三香
王大爺回道：“不錯，我這起手式，就是一指定中原！”
“你既然知道它，那說明你聽說過洪拳的名頭。”
徐飛又點了點頭：“南方拳術之首，十二橋手定江山！”
王大爺回道：“你說的不錯，我的虎爪功，雖也出自洪拳中的虎形拳
但經過我的改良，已經算得上獨樹一幟了！”
徐飛聽了，內心又不免又吐槽道：這年頭，怎麼是人就喜歡，走自己的路線，改良功夫啊！
熊羆樁功是，這虎爪功也是！
看到徐飛的表情，王大爺笑呵呵的說道：“是不是感覺我不自量力？”
徐飛連忙搖了搖頭：開玩笑，即使心裏這麼想，也不能表達出來。
王大爺明顯能感覺到，徐飛有點瞧不起自己。
也不怪他有這種想法，畢竟洪拳的名頭，實在是太大了！
那就先施展了一遍虎爪功，讓他見識一下！
拳腳大開大合，虎虎生風
徐飛離得近的時候，都能感覺到他手上攜帶的拳風，從臉上掠過！
鎖喉，穿胸，掏心，撩陰……
招式凌厲，都是直衝人體要害。
一趟拳打下來，震驚的徐飛目瞪口呆。
連忙鼓手稱讚：“厲害，厲害！”
“咳咳～”
劇烈邉樱醮鬆斍攘藥紫拢槌鲅g的煙桿，趕忙抽起幾口旱菸。
徐飛見狀，眉頭一皺，勸阻道：“岳父，我看你老是咳嗽，還是少抽點菸吧。”
王大爺淡淡地回道：“我抽的不是煙，是藥！”
“藥？”
徐飛一臉奇怪的表情看着他。
“好了，別扯開話題，我和你說說虎爪功。”
王大爺又嘬了幾口旱菸，緩緩道來：“洪拳雖然歷史悠久，傳播廣泛，但真正得其精髓，練其核心的人少之又少”
“這世上大部分人都和我一樣，學，即使學了些洪拳，也只是些皮毛。”
“其真正核心真傳的部分，根本無法觸及到。”
徐飛聽着，微微點了點頭，表示贊同。
這世上各行各業皆是如此。
若不經過正統的拜師學藝，得到師傅的認可獲得傳授，很少有人能真正領悟到技藝的核心。
教會徒弟，餓死師傅這個道理，甚至一度讓很多獨門絕學絕跡了。
王大爺繼續說道：“我的洪拳虎形拳，一開始學到的，就是不完整的。”
“後來我在其中，雜糅了其他各種武功，最後才形成了這套完整的，獨屬於我王氏的虎爪功。”
聽完他的講述後，徐飛收起了一開始的輕視之心，變得佩服起來。
按照王大爺剛纔的描述，集百家之長，創立自己的功夫，稱他一聲宗師都不爲過。
王大爺問道：“如何，現在還感覺我的虎爪功不厲害嗎？”
徐飛連忙搖了搖頭，虛心地向他請教起來。
王大爺也開始對徐飛教導起來。
“練功先站樁，底盤穩，是一切的根基。”
王大爺做着示範，先教徐飛紮馬步。
熊羆樁功，雖然和王大爺教的馬步看起來差不多。
但實際上其中的奧妙，相差甚遠。
熊羆樁功在動作上並不看重，主要是吐納呼吸。
而王大爺教的扎馬步，對於動作的要領十分苛刻。
“虛領頂頸，身體中正
含胸拔背，沉肩墜肘
松腰落胯，裹襠含腚
尾閭中正，氣沉丹田。”
先教徐飛背下這段口訣。
王大爺又開始爲徐飛，一一解讀起來。
“這口訣共八句三十二個字，就是站樁要領！
虛領頂勁：由三項要領構成。
要求頭部正直，但不能用力，下顎稍向內收，但不能用力收，否則僵硬，頸部要靈活，但不能晃動。
含胸拔背：含胸是胸微微下沉，肺則向下開張，氣息自然加大，氣沉丹田。
拔背是用頭將背微微提起。
沉肩墜肘：它與含胸拔背都是互相關聯的。肩不沉，則胸以上皆受束縛。
墜肘，肘不墜則動作遲滯，力不能長，兩脅失去保護。
松腰垂臀：所謂“命意源頭在腰隙“。
松腰就是要求腰部要輕鬆，便於身體動作咿D。
腰松關係着身體的下部着力，不致有頭重腳輕之弊。
垂臀就是臀部不能突出，突臀會造成松腰的障礙。
裹襠含腚：裹襠是大腿肌肉由外面同裏面包裹。含腚，是要臀部不翹，肛門自然向上提。
尾閭中正：頂頭懸做好後，脊柱正直。做到了虛領頂勁和尾閭中正，全身會處於一種興奮狀態。
氣沉丹田：就是使橫膈膜下沉，成腹式呼吸。
這種呼吸方法能促使呼吸飽滿，精神振奮，有利於動作順遂。”
徐飛按照王大爺的指點，不斷完善扎馬步的姿勢。
可紮了沒一會兒工夫，徐飛就感覺身體有點疲憊，左右微微搖晃起來。
王大爺開口道：“如果身體出現了不適，那就說明你的動作不標準，沒有嚴格按照口訣來。”
走到徐飛身後，輕輕踢了他一下小腿，瞬間失去平衡，摔倒在地上。
“站都站不穩，這算什麼馬步！”
“重心要下沉，這樣馬步才能扎得穩！”
……
第26章 拆解學習
……
隨着對徐飛的教導，王大爺漸漸失去了耐心。
他以爲徐飛，應該是那種天賦異稟，學習能力很強的人。
再加上他身懷內家氣功，對於扎馬步的入門，應該輕而易舉纔對啊！
沒想到，從他見到的實際狀況來看，徐飛就是個資質低下的普通人。
逼的王大爺直接動起手來，板正了徐飛的錯誤姿勢。
“這裏，這裏，這裏，你都錯了。”
“應該要這樣纔行！”
“還有這裏，……”
王大爺上手糾正，見徐飛的站姿沒問題了後，就失望的說道：“你先這樣練着吧！”
“等什麼時候，感覺到力從地起，腰馬合一，下盤穩如磐石後，再來找我！”
轉身想要離開，徐飛卻開口叫住了他。
“岳父，不用等了，我現在就已經能感受到了！”
王大爺轉頭，凌厲的眼神注視着徐飛：“你是在和我開玩笑嗎？”
徐飛嘴角微微上揚：“要不，您來試試？”
王大爺緩緩走向他：“那就試試。”
將右腿伸到徐飛雙腿之間，左右分別頂了一下他的膝蓋
徐飛的雙腿如同彈簧一樣，被頂彎曲後又迅速反彈回來
王大爺見狀，眼皮上挑，又來回測試了好幾遍。
即使徐飛的下盤再怎麼晃動，上身依舊保持平穩。
“你，怎麼做到的？”
“你剛纔，分明還……”
看着被自己震驚到的王大爺，徐飛微微一笑：“剛纔只是一直未找到竅門而已，現在知道了！”
“呼～”
聽了徐飛的說法，王大爺深深的呼了口氣，內心感嘆道：天賦異稟之人，果然與胁煌�
再次面露笑容，高興地說道：“那好，既然你已經學會了扎馬步，那算是鐵馬入門了！”
“接下來，我教你硬功！”
王大爺取來一個，用布包裹的木棍。
“硬功的練習方式，說簡單點就是捱打！”
徐飛問道：“捱打？怎麼挨的？站着讓你打嗎？”
王大爺點了點頭：“不錯，打人先學捱打，你就站着讓我打。”
“不過，這打，也不是隨便挨的！”
“你要學會用身體抵抗！”
徐飛問道：“如何抵抗，用胳膊擋嗎？”
王大爺回道：“你要是用胳膊擋，那還算什麼捱打！”
“你會內家氣功，就應該懂得，如何將血液凝聚在一處。”
“你這可算佔了大便宜了，正常修煉外家功夫的人，想要做到這一點，不知道要挨多少打，身體才能做出這種反應。”
王大爺將包裹布的木棍，放在了徐飛的胳膊上，說道：“當我要擊打你這個地方的時候
你要將這個地方的皮膚要繃緊，肌肉收縮，血液凝聚於此。”
“如此，身軀的抗擊打能力，就會大大增強。”
“如此反覆練習，不僅能讓你的皮肉變得更加緊實，以後在遇到即將到來的傷害時，身體也能快速作出反應。”
徐飛聞言，恍然大悟的點了點頭。
所謂的硬功，就是不斷磨練身軀的抗擊打能力，和應急反應能力。
“來吧！”
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