从俯卧撑开始肝经验 第60章

作者:海风有多久

  无数雨丝顺着灯光洒下,宛如巨大的银色帷幕,将一幢幢摩天高楼笼罩。

  湿漉漉的人行道上,五色斑斓,鳞光闪闪。

  那是附近大厦投射到街面的霓虹灯影。

  鞋底踩过,积水荡漾,恍若梦境破碎。

  一对情侣相互依偎,共同打着一把伞。

  周围还有许多行色匆匆的下班人士。

  方诚撑起黑伞,慢步而行,穿过雨幕和人群。

  前面路口一幢大厦,播放着LED幕墙广告。

  一群年轻人在雨中聚集,为他们喜欢的动漫人物出现而欢呼。

  人类为什么喜欢幻想?

  或许因为那是通往另一个世界的道路吧。

  天空隐约有电光闪现,照亮阴沉的夜色。

  仿佛神灵垂眸,透过云层,望向世间。

  方诚收起伞,走上挤满人的公交车,坐在不受欢迎的最前排位置。

  玻璃模糊,雨刷不停摇曳。

  偶尔看清前方道路与车流尾灯,转瞬又被雨水模糊。

  方诚静静地凝视着灯火迷离、如梦如幻的雨夜都市。

  忽然间,觉得这个世界好真实。

  以前的他总是有种看不清前路的孤独感。

  如今——

  方诚抬起眼眸,目光扫过车内乘客们一张张陌生脸庞,低声自语:

  “就在我的周围,其实还有许多难以想象的同类存在啊……”

  方诚并未像郑昊康那样遭受打击,失去继续往上攀登的心气。

  反而重新燃起强烈的期待之意,想要迫不及待地重新投入高强度训练中。

  人如果不立足险峰绝顶,怎么能够领略一览众山的风光?

  淡蓝色的光屏,在眼前徐徐浮现。

  车载电视机画面闪烁,声音清晰,正在播放晚间新闻。

  “……鉴于最近在市民中流传甚广的神秘‘黑雨’现象,本台记者特意赶赴西山周边区域,进行走访调查,力求还原事实真相。”

  “不过也有气象专家分析,所谓的黑色雨水,可能与上次爆炸事件引发山火有关,大量的草木灰烬颗粒聚集在对流层,形成大气污染,随着雨水降落……”

第59章 大师级俯卧撑

  黎明前的黑暗,犹如吞噬整座城市的深渊。

  江滨公园,健身场地。

  一个孤独的人影趴在地上,以单手姿势练习俯卧撑。

  昨夜刚下过雨,地面残存积水,显得有些泥泞。

  人影却毫不在意,身形挺直得如同一杆标枪。

  弯曲肘部,往下沉时,仿佛在轻吻沉睡的大地。

  伸直肘部,挺起胸膛,又像是在黑暗中无声呐喊的斗士。

  练习过程之中,他始终保持节奏,动作沉稳有力。

  完成一组后,接着又换另一只手,继续锻炼。

  天边逐渐泛起淡淡的橘红色,将浓厚黑暗划出一道口子。

  四周的景象,稍微有了明亮色调。

  微弱的晨光映照在人影上,显示出如同雕刻艺术品的肌肉线条。

  以及,随着身形起伏,那一颗颗滚动滴落,晶莹闪烁的汗珠。

  忽然。

  他单手用力一推,一个弓步跃起,重新站直身体。

  胸膛微微起伏,做着深呼吸,仰头望向前方。

  黑暗此时正在迅速褪去,朝霞喷涌而出。

  橙色、红色的光芒将半边天幕渲染得如同壮丽的油画。

  整座城市也在晨曦中被温柔地唤醒过来。

  “又是新的一天,又是一次挑战完成,值得为自己骄傲!”

  方诚凝视着黎明破晓的景致,面露微笑,低声自语。

  与此同时,眼前浮现出一长串滚动而过的提示信息。

  有技能使用情况,有属性增加数值,有经验增涨进度。

  还有最令人瞩目的技能升级信息。

  【恭喜,经过不懈努力,你的技能已达到大师级别】

  【俯卧撑lv2(0/500)】

  【获得技能强化奖励,请在两个强化方向中做出选择】

  【强化一:9点自由属性】

  【强化二:强腕大师,令脆弱的手腕部位柔韧性与坚硬度能够同时在基础属性上提升100%的加成效果】

  “同时增强手腕柔韧性和坚硬度?”

  方诚看着奖励内容,默默念道。

  随即果断选择第二个强化方向。

  手腕可以说是人最脆弱、最弱不禁风的关节之一,偏偏又是最常用的关节之一。

  尤其对于许多健身人士来说,伤病最高发的部位,一定非手腕不可了。

  无论是进行俯卧撑、引体向上这种自重锻炼,还是去健身房卧推、硬拉、弯举等。

  这块连接着手掌和前臂的区域,无时无刻都在接受着摧残。

  但它又确实非常脆弱,骨头小,肌肉薄。

  这种结构使得手腕能够灵活地做出屈伸、外展和内收等动作。

  同样也使得它在承受较大外力冲击时,非常容易受伤。

  方诚在平时锻炼和战斗中就能深刻感受到。

  既想要打出有力量的拳头,同时又必须顾忌出拳姿势,尽量减少对腕部造成的反震伤害。

  假如没有面板给予的强化奖励,其实练习拳卧撑和单手俯卧撑就是不错的强化锻炼方式。

  完成选择后,方诚用左手捏了捏右手腕,又随意屈伸转动了几下。

  仔细感受着技能特效带来的显著变化。

  似乎连手腕背部被蝴蝶刀割伤的小伤口都可以忽略不计。

  方诚满意地点点头。

  视线落在面板上,检视目前掌握的所有技能情况。

  【速读lv1(89/250)】

  【专注lv1(153/250)】

  【厨艺lv1(10/250)】

  【清洁lv1(6/250)】

  【美食lv0(19/100)】

  【驾驶lv0(11/100)】

  【正骨lv0(5/100)】

  【东瀛语lv0(16/100)】

  【拳击lv1(242/250)】

  【散打lv1(233/250)】

  【柔术lv1(106/250)】

  【俯卧撑lv2(0/500)】

  【深蹲lv2(10/500)】

  【举腿lv1(133/250)】

  【引体向上lv1(145/250)】

  【背桥lv0(90/100)】

  普通的生活类技能新增若干个,尚处于入门阶段。

  最主要的健身与格斗类技能,进展最为顺利。

  囚徒六艺已经有两项技能达到大师级。

  另外三项技能进度条也在循序渐进。

  用不了几天,最后一项“倒立撑”应该也能预期获得解锁。

  至于格斗类技能。

  拳击、散打现在练习空击时获得经验比较少,更依赖于实战提升。

  不过随着连续几次战斗获胜,很快却也即将突破lv1,达到大师级。

  检视完技能面板,方诚转而看向之前保留下的9点自由属性。

  决定现在就把这些属性全部加上,完成力量与敏捷的突破。

  他首先把2点加到力量上。

  看着面板上力量数值跳到20,瞬间感觉到一股巨力从体内往外喷发。

  整个人就像充气球般,因此迅速膨胀起来。

  血液不断涌动,涨红皮肤,骨节像放炮仗一样噼啪作响。

  两秒钟后,手臂、躯干、大腿明显粗壮了一大圈。

  肌肉隆起的夸张程度,不亚于那些健美冠军。

  “这种感觉怎么和狂化后的真岛五郎有点像?”

  方诚眉头微皱,曲起手臂,仔细观看。

  凸起的肱二头肌硬邦邦的,还有些弹性。

  想了想,随即把剩下的7点自由属性加到敏捷上。

  然后,奇迹发生了!

  随着敏捷也突破到20点,整个人又产生一股由外向内的压缩之力。

  在短暂的剧烈疼痛中。

  那些夸张隆起的大块肌肉很快收缩,就像由粗铁被压铸成精钢一样。

  转眼间,从大只佬的模样重新变回接近常人的状态。

  方诚眉头舒展,如释重负般吐了口气。