從俯臥撐開始肝經驗 第434章

作者:海风有多久

  懸崖上的海風還特別大,呼嘯着不斷吹來,時刻都在試圖破壞他的平衡。

  在如此糟糕環境中,方盏纳硇我膊唤S之晃動起來。

  與在空中“御風滑翔降落”的狀態不同,現在更需要的是保持絕對的靜止與平衡。

  好在他鍛鍊已久,掌握豐富的技能經驗。

  眼神一凝,腰腹核心猛然發力,背部向內微微彎曲成弓形。

  那鋼鐵般的肌肉瞬間繃緊,便強行抑制住了劇烈晃動。

  等找到平衡感後,方罩匦抡{整着姿勢。

  雙腿併攏,腳尖繃直,整個人再次穩定下來,如同一座倒立的青銅雕塑。

  接着,他開始曲臂下降。

  手臂的肱三頭肌、肩膀的三角肌、背部的背闊肌,每一塊肌肉都在以最高效率協同工作。

  身體緩慢而平穩地沉下,直到鼻子幾乎要觸碰到冰冷的岩石。

  然後。

  指尖彷彿有電流竄過,一股沛然大力從手臂和肩背爆發,將整個身體悍然推起,重新回到筆直的姿態。

  這個過程,可謂艱難無比,超乎常人想象。

  但方漳樕蠀s看不到絲毫痛苦,只有極致的專注與平靜。

  一個,兩個,三個……

  他的動作緩慢有力。

  每一次起伏,都像是在與他頭頂下的深淵進行一場無聲的對話。

  身體在空中偶爾微微晃動,如同一面在風中獵獵作響的旗幟。

  天色,越來越亮。

  東方的天際,一抹瑰麗的朝霞悄然浮現,將雲層染成了絢爛的橘紅色。

  太陽,即將升起。

  如果此時有人從遠處的漁船上望過來,便會看到一幅足以銘記終生的畫面。

  在晨曦染紅的懸崖之巔,一個肌肉賁張、身軀完美的赤裸人影,正用一根手指支撐着整個身體,彷彿倒立在世界的邊緣。

  他的身體隨着動作上下起伏,像一面迎風招展的戰旗,充滿了原始、陽剛,與征服一切的力量感。

  這幅景象,宛如一幅充滿史詩感的油畫,烙印在天地之間。

  汗水,開始從方盏念~頭、胸膛、脊背不斷滲出,匯聚成溪流,順着手臂滑落,最終滴在岩石上。

  儘管如此困難,但方諈s無比享受這個過程。

  他能清晰地感覺到,身體每一個細胞都在這極限的壓榨下歡呼、雀躍。

  迎着朝陽升起,鍛鍊不屈的體魄,追求力量的極限。

  這纔是屬於男人的浪漫!

  “101。”

  “102。”

  “103。”

  “104……”

  方漳瑪底糯螖怠�

  每一次發力推起身軀,指尖的岩石都彷彿要被他戳穿。

  汗珠從下巴滴落,在空中劃過一道晶瑩的弧線,墜入懸崖下方,礁石嶙峋、浪花撲騰的深淵。

  就在他完成第一百零五個單指倒立撐,準備再次下降時——

  眼前,驟然綻放出一片璀璨的光芒!

  【恭喜,經過遠超常人的努力與堅持,您的技能已成功突破,達到宗師級別】

  【倒立撐lv3(0/1000)】

  【獲得強化獎勵,自由屬性點+12】

  方昭垌虚W過一抹精光。

  右手食指的指尖再次爆發出恐怖的力量,猛地向上一推!

  這一次,他沒有再保持倒立,而是藉助這股推力,腰腹一扭。

  雙腿在空中劃過一道優美而矯健的弧線,身體輕巧地翻轉。

  隨後,雙腳落地,穩穩地重新站定在懸崖邊緣。

  方仗植寥ツ樕系暮顾旖枪雌鹨荒ㄐ牢康男θ荨�

  終於,又實現了一項健身技能的突破!

  此刻,太陽已經半個躍出海平面,金色的陽光灑滿懸崖。

  遠處公路上,傳來了汽車駛過的聲音,還有隱約的人語聲。

  方栈顒恿讼轮戈P節,壓抑住興奮的情緒,隨即迅速穿上邉油馓缀脱澴印�

  最後看了一眼這片壯麗的海景,轉身消失在小徑的盡頭。

  加點這種隱祕的事情,可不能隨便在外面進行。

  得先回家,做好準備。

  況且,還有剩餘的訓練項目沒有完成。

  與此同時。

  海天花園,一棟高層住宅樓的公寓內。

  室內的陳設簡約到了極致,幾乎沒有幾件傢俱,顯得格外冷清。

  一個身穿灰色絲質睡袍的年輕男子,正靜靜地站在窗前。

  他身形修長,面容俊秀,手裏舉着望遠鏡,觀看窗外景象。

  在望遠鏡高倍率的鏡片中,那座孤立於懸崖上的白色燈塔,清晰得彷彿就在這棟樓前。

  此刻,有個穿着藍色邉臃哪腥耍龔哪菞l崎嶇的小徑走下來。

  “不會吧?”

  男子緩緩放下望遠鏡,俊秀的臉上浮現出一絲疑惑的神情。

  “難道偷偷遞紙條,提醒我小心諾亞的人,可能就是他?”

第363章 魔鬼筋肉人,隱藏技能

  嗶——

  清脆的電子音響起,海天花園小區的閘機應聲開啓。

  方兆笫至嘧艃蓚�印有“永和早餐”logo的塑料袋,右手將門禁卡順手塞回邉友澋目诖Y。

  袋子裏塞得鼓鼓囊囊,牛肉包、雜糧饅頭、茶葉蛋,甚至還有幾盒剛出爐的烤肉熟食,散發着誘人的香氣。

  家裏那個特大號的冰櫃裏,其實還有不少存糧。

  但考慮到自己那恐怖的食量。

  方論募油挈c後,身體的反應會過於激烈,消耗遠超預期,儲備的食物依舊不夠。

  於是在喫完早餐後,他乾脆又打包了許多,以防萬一。

  現在是清晨六點半,晨光柔和,空氣清新。

  小區裏已經有不少早起的身影,有穿着邉臃艿哪贻p人,也有拎着公文包、提前上班的白領。

  當經過小區中央那片專門供居民健身鍛鍊的綠地時,方漳_步下意識地放緩了一瞬。

  一個熟悉的身影,映入他的眼簾。

  今天沒有下雨,那個總是坐在輪椅上的女孩,像往常一樣出現在那裏。

  她穿着乾淨的白襯衫和百褶裙,蒼白的皮膚在晨光下晶瑩剔透,像一件易碎的瓷器。

  眉黛青顰,蛔乓唤z揮之不去的憂鬱。

  女孩靜靜地坐在輪椅上,目光落在那些晨練的人們身上,似乎懷着很重的心事。

  方諏λ呀洸荒吧恕�

  第一次是在沙灘上,就曾見過這個身患殘疾的女孩,嘗試離開輪椅,練習走路。

  入住海天花園後,發現她也是這裏的住戶,而且和自己竟在同一棟樓。

  再後來,在晨曦之家孤兒院裏,方瞻抵薪佑|程嘉樹的時候,又和她近距離照過一面。

  這段時間,清晨或是傍晚,總能偶爾見到這個女孩獨自一人在小區裏活動。

  似乎是注意到了方盏哪抗猓⑽⑽冗^頭,看了過來。

  方諞]有多看,旋即收回視線,恢復原先的步速,繼續朝着自家的7號樓走去。

  咔噠。

  回到家裏,門被利落地反鎖。

  兩大袋食物隨手放在餐桌上,方昭杆倜摰羧肀缓顾傅囊挛铮嗦阕耪驹诳蛷d中央。

  他心念一動,淡藍色的光屏在眼前浮現。

  【自由屬性點:22】

  這次倒立撐技能升級獎勵的12點屬性,加上之前預留的10點,總共是22點。

  方漳抗饴湓趯傩詸谏希竽X飛速咿D,權衡着加點的方案。

  按照原定計劃,這批屬性點應當優先投入到敏捷上,直接衝上60點大關。

  這麼做,有三重考量。

  首先,是爲了更好的“身體控制”。

  力量的增長會帶來肌肉維度不受控地膨脹,就像上次那樣,差點變成一個肌肉怪物。

  而敏捷屬性的,則提升能增強對肌纖維的壓縮與控制力。

  先將敏捷提升到新的高度,再衝擊力量大關,便可以更自如地控制體型。

  避免變化太大,過於引人注目。

  其次,是爲了“戰鬥效率”。

  敏捷的提升,對速度、反應、閃避的增幅是全方位的。

  配合“無限連打”這個技能特效,拳速與連擊次數將得到質的飛躍。

  在實戰中,能打中敵人的高速連擊,遠比打不中的重拳更有意義。

  最後,也是方毡в衅诖囊稽c。

  敏捷屬性再次突破一道人體極限大關,或許也能讓自己的滯空能力再度進化。

  理由清晰無比,方詹辉侏q豫。

  他將意念集中在“敏捷”那一欄上。

  隨着指令下達,面板上代表“自由屬性點”的數字瞬間從“22”狂跳到“2”。

  與此同時,一股強烈如火山岩漿的灼熱能量,猛然從他身體的最深處噴薄而出。

  轟!

  極致的高溫瞬間席捲了四肢百骸,從頭到腳包裹住方铡�

  皮膚在剎那間變得通紅,甚至有淡淡的白煙從毛孔中蒸騰而起。

  整個身軀好像一塊即將融化的烙鐵。