从俯卧撑开始肝经验 第358章

　　整个过程几乎没有发出任何声响，如同狸猫般轻盈。

　　他可不想在这个万籁俱寂的时刻，惊扰到楼下还在沉睡的邻居。

　　平稳跳下来后，方诚解下腰间的负重杠铃片，将它们整齐地码放在一旁。

　　今天，他是在凌晨四点钟醒来的。

　　冬去春来，斗转星移。

　　白昼时间不断延长，天亮得也越来越早。

　　为了避免晨练时被人偶然撞见，方诚不得不将自己的作息时间进一步提前。

　　因此，当外面还一片乌漆墨黑，整座筒子楼还笼罩在深沉的睡意中时。

　　他就已轻手轻脚地穿戴整齐，小心翼翼地将昨晚准备好的训练器材搬到天台上。

　　行动过程中，生怕发出一丝声响，吵醒隔壁房间熟睡的母亲。

　　轻松完成今天晨练的第一项，第一组正式项目。

　　方诚稍作休息，随即俯下身。

　　只用右手的食指支撑住整个身体的重量，开始练习单指俯卧撑。

　　坚硬的水泥地面，在他的单指之下，仿佛变成了柔软的泥沼。

　　每一次下沉和撑起，都挑战着指骨与肌肉的极限。

　　甚至能听到指尖与地面摩擦时发出的轻微“嗤嗤”声。

　　那是非人般的力量，高度集中的体现。

　　一组接着一组，一项接着一项。

　　方诚不知疲倦地重复训练着体能。

　　当最后一组负重深蹲结束，天际已经泛起了一抹鱼肚白。

　　城市巨大的黑色剪影，在逐渐亮起的天光下，慢慢显露出清晰的轮廓。

　　方诚站起身，长长地吐出一口带着白雾的浊气。

　　今天的体能训练强度，其实相较于前些天，已经有所降低。

　　为了迎接即将到来的战斗，方诚计划将更多的精力投入到格斗技巧的打磨上。

　　特别是，那即将迎来突破的散打技能。

　　他抬头望了眼，昏暗光线下的混凝土水箱。

　　随后直接一个立定起跳，身形如大鸟般直窜而起，轻轻松松就跳到了水箱顶部。

　　站在上面，方诚先扎起马步，吐纳呼吸，让身体的气血运行趋于平稳，迅速恢复着消耗的体力。

　　片刻之后，便缓缓拉开架势。

　　沉肩坠肘，含胸拔背，双眸凝视着前方，整个人气势陡然一变。

　　下一瞬，他动了。

　　左脚猛然前踏，右拳如出膛炮弹般直线冲击，带起凌厉的拳风。

　　刺拳！

　　紧接着，腰胯发力，带动右拳划出一道迅猛的弧线，直击想象中对手的肋部。

　　摆拳！

　　攻势未停，他身体微微下沉，右腿如钢鞭般横扫而出，目标是对方的下盘。

　　低鞭腿！

　　每一个动作都干净利落，简直就像是从散打教科书上走下来似的。

　　同时，他又尽量收着力道，以免发出骇人的音爆声。

　　但是，拳脚破空之声，在寂静的天台上依旧显得格外清晰，“呼呼”作响。

　　方诚站在这片直径仅2米的狭窄地方，打起空击。

　　时而如猛虎下山，刚猛无俦，拳脚大开大阖。

　　时而如灵猿戏水，身形飘忽，闪转腾挪。

　　直拳、勾拳、鞭腿、正蹬、擒摔……

　　散打中的各种经典招式，在他手中行云流水般施展出来，衔接自然，毫无滞涩。

　　他的每一次出击，都不仅仅是肌肉力量的爆发，更是对时机、距离、角度的精准把控。

　　仿佛在他面前，真的站着一个无形的强大对手，逼迫着他将每一个攻防细节都做到极致。

　　天色，一点点亮了起来。

　　从最初的灰蒙蒙，渐渐被染上了一层淡淡的绯红，继而转为瑰丽的橙黄。

　　阳光如同金色的流沙，穿过城市楼宇间的缝隙，温柔地洒落在天台上。

　　将那道专注而矫健的身影，也镀上了一层淡淡的光晕。

　　方诚在晨曦映照中，不断变换身形，挥舞拳脚。

　　汗水早已浸透了身体，闪闪发光，将他棱角分明的肌肉线条勾勒得格外清晰。

　　但他浑然不觉，依旧沉浸在散打的演练之中，每一个细胞都在渴望着力量的释放与升华。

　　与此同时，几条提示信息从他眼前，缓缓浮现而过。

　　【散打经验+1】

　　【散打经验+1】

　　【散打经验+1】

　　………………

　　就在一个凶悍的转身后摆腿，带起一阵猛烈的风声，即将收势之际——

　　嗡！

　　方诚眼前的技能面板，毫无征兆地爆发出一团犹如朝阳初升的璀璨光芒！

　　光芒之中，一行行熟悉的文字浮现，却又带着一丝全新的、令人振奋的意味。

　　【恭喜，经过远超常人的努力与坚持，您的技能已成功突破，达到宗师级别】

　　【散打LV3（0/1000）】

　　【获得技能强化奖励，12点自由属性】

　　望着光芒闪耀的面板，一股难以言喻的畅快与满足感，从方诚的心底涌起，传遍四肢百骸。

　　仿佛长久以来的压抑与积累，在这一刻得到了稍许释放。

　　方诚能清晰地领悟到，自己对于散打这门格斗技的理解，以及身体对相关技巧的运用，都提升到了一个全新的层次。

　　下意识地握紧双拳，感受着体内那股仿佛要喷薄而出，属于武者的力量。

　　方诚的眼眸中，闪烁着如同实质般的热血与战意。

第314章 五十点体质，肉身容器

　　尽管刚收获宗师级的属性奖励，方诚并没有立刻沉浸在喜悦中选择加点。

　　他深吸一口气，强行平复下激荡的心情，目光警惕地扫视了一眼四周。

　　天，已经彻底亮了。

　　脚下的这栋老旧筒子楼，以及周围那些高低错落的建筑，都清晰地沐浴在晨光之中。

　　街道上，早起的人们发出的各种声响。

　　汽车的鸣笛声、早餐摊贩的叫卖声、自行车清脆的铃声，交织在一起，汇聚成城市苏醒的序曲，隐约飘上天台。

　　方诚抬起手，瞧了一眼手腕上的那块运动手表。

　　6:53。

　　时间差不多了，老妈应该快起床了。

　　方诚迅速将散落在天台上的训练器材一一收拢，然后轻手轻脚地搬着它们，快步走下楼梯。

　　回到家中，推开门，母亲李碧芸果然已经起来了。

　　她穿着朴素的家居服，正在厨房里忙碌着，准备早餐。

　　锅里熬煮的稀饭散发着淡淡的米香。

　　母亲在医院做护工，习惯了早起，即使在家里也闲不住。

　　“诚诚，锻炼回来了？快去洗洗，早饭马上就好。”

　　李碧芸看到儿子满身是汗的模样，脸上露出笑容，并没有多问什么。

　　“知道了，妈。”

　　方诚应了一声，将器材在客厅角落放好，便一头钻进了卫生间。

　　拧开水龙头，冰凉的自来水泼在身上，带走了晨练后的燥热与疲惫。

　　他一边擦洗着身体，一边将注意力集中到了面板上。

　　【力量：40】

　　【敏捷：40】

　　【体质：46】

　　【精神：50】

　　【自由属性点：12】

　　目光在四项主属性上扫过，最终停留在“体质”那一栏。

　　精神属性达到50点后。

　　方诚能明显感觉到自己的感官敏锐度、思维清晰度，以及对自身状态的掌控力都有了质的飞跃。

　　那么，体质突破50点，又会带来怎样的变化呢？

　　方诚考虑着该如何加点。

　　强大的体质，意味着更强的身体防御，更快的恢复速度，以及更出色的持久力。

　　这些对于任何战斗情况而言，都是至关重要的基础。

　　特别是施展“无限连打”这种对身体负荷极大的招式，拥有强大的体魄，无疑是巨大的助益。

　　毕竟，要在突破音速的极限条件下连续出拳，不仅需要爆发性的力量和极致的敏捷。

　　更需要一副能够承受住那恐怖反作用力和能量冲击的强悍肉身。

　　而体质，正是这一切的基石。

　　方诚稍作思索，便做出了决定。

　　“先将体质加到50点！”

　　意念下达指令，面板上代表“自由属性点”的数字瞬间从“12”跳动到了“8”。

　　相应的，4点自由属性也无声无息地融入了“体质”之中。

　　随着进度条不断往上飞涨，一股温润而磅礴的能量，猛然从他身体的最深处涌现出来。

　　如同春日解冻的江河，迅速流淌至四肢百骸。

　　在这股暖流的浸润下，每一个细胞都仿佛发出了欢呼雀跃的呻吟。

　　肌肉、骨骼、内脏……身体每一个组成部分，都在充沛的生机滋养中，发生着某种奇妙而深刻的蜕变。

　　方诚握紧拳头，此刻能清晰地感知到，自己的肌肉纤维变得更加强韧，骨骼密度在悄然增加。

　　内脏器官的机能也得到了显著的提升，心脏跳动得更加沉稳有力。

　　这种感觉，与之前力量或敏捷属性突破40点时，那种狂暴膨胀或极致压缩完全不同。