作者:水煮多宝鱼
第15章 武館裏的世界記錄
古代練拳的時候也會練習舉石鎖,那就是鍛鍊力量的一種方法。
王安走到練習力量用的槓鈴旁邊,他想要試探一下子自己的力量到底有多大。
80公斤的槓鈴他雙手提起的時候也沒覺得多用力。
於是他又加了二十公斤,湊到了100公斤,這一次還是很順利的提起來,也沒怎麼感覺喫力。
繼續加,120公斤,又被了他抓了起來,這一次稍稍有些喫力了。
一旁聽到聲音的李新竹來到旁邊,看到王安在提啞鈴之後也沒說話,就在一旁靜靜的看着。
140公斤,150公斤,160公斤,隨着槓鈴重量的不斷加碼,王安感覺越來越喫力了,但是還沒到極限。
一旁的李新竹眼睛卻是越來越大。
重量最終被王安加到了175公斤,
他深吸了口氣,雙手緊緊的抓着槓鈴,一二三,起,
雙腿用力蹬地,雙臂拉直,脊背繃緊,好似一張弓。
因爲用力,臉上已經出現了青筋,槓鈴再次被他提了起來。
堅持了幾秒鐘,落在地上,咚的一聲,地板震了一下。
吧嗒,汗水從額頭低落,落在木地板上。
“呼,差不多快到極限了。”王安長長的的吐了口氣。
一旁的李新竹目瞪口呆,嘴巴張大能塞進去一顆雞蛋。
他走到一旁,一個個數了了數那槓鈴的重量,找出手機計算器,反覆加了三遍。
“175公斤,沒錯。”他看着手機上的數字。
抬起頭來望着王安,從頭看到腳,又從腳看到頭。
“175公斤,我好歹也是有文化的人,此時也只想說一句,握草!”
“你知道這個數字的意義嗎?”
“不知道,怎麼了?”王安活動了一下胳膊,晃了晃腰,正是五禽戲中的“熊晃”。
“如果我沒記錯的話,81公斤級的舉重抓舉記錄就是175公斤,世界記錄。”
“噢,是嗎,你的意思是剛纔我平了世界記錄?”王安笑了笑。
表情很平靜,內心卻是很震驚,這不是什麼市記錄,省記錄,自己這試探着一抓居然能平了世界記錄,而且他覺得自己還有一絲絲的餘力。
“我的力量怎麼會這麼大?!”震驚之餘是疑惑。
“我平日裏也沒見你進行力量訓練,你怎麼會有這麼大的力量?”李新竹同樣十分的不解。
大家都是一米八,都是練功夫的,你還沒有我長得帥,看着塊頭也沒我大的,你怎麼就有這麼大的力氣。
“嗯,或許是我每天喫牛肉的緣故吧?喫牛肉長力氣。”王安沉吟了片刻之後道。
“這算是什麼理由,照你這麼說那些專業練舉重的就不用鍛鍊了,天天喫喫牛肉就行了,還有沒有別的獨門祕訣。”李新竹顯然不滿意這樣的答覆。
“嗯,想起來了。”王安摸着下巴思索了好一會,突然一拍手。
“什麼?”李新竹急忙問道。
“我每天晚上都要做三百個俯臥撐和三百個深蹲,雖然我沒有禿,但我的確是變強了。”王安很認真道。
李新竹聽後臉一下子拉的老長。
“我每天也做俯臥撐和深蹲,這樣的力量不可能是靠這種鍛鍊就能練出來的。”
“或許是你練習的時間不對,或者是姿勢不夠標準,不信你可以再嘗試一下。”王安笑着拍了拍他肩膀,然後走開。
李新竹看着地上的槓鈴。
“一百七十五公斤,說不定我也能提起來。”他活動了一下胳膊和腰,俯下身子抓住了槓鈴,邉拧�
一二三,起。
雙腿蹬地,胳膊拉緊,脖頸上和額頭上血管都鼓了出來。
地上的槓鈴動了動,然後就不動了。
李新竹反覆試驗了好幾次,最終放棄。
“靠,果然是我想多了!”
“難道是太極拳?沒聽說過練太極可以加強力量的,難不成真的是因爲進行了俯臥撐和深蹲鍛鍊,要不我從今天也開始試試?”
李新竹扭頭看着在一旁練拳的王安陷入了沉思。
“嘶,你在形意拳武館練太極樁,這是瞧不起誰呢?”
練了一會拳,王安便到一旁休息,在這期間也在考慮自己力氣變大的問題。
綜合最近這段時間自己的鍛鍊的感覺,他覺得很大的原因是因爲自己練習了“五禽戲”。
自從練了五禽戲,飯量加大的很明顯,力量也有明顯的增加。
“難不成練習了五禽戲還能練出來熊虎之力?”王安心想。
“以後加練五禽戲,看看自己的力量是不是還會增加!”
隨着時間的推移,王安的太極拳也是越來越熟稔。
但是太極拳的經驗增長的卻是越來越慢,眼看着經驗條已經到頭了,卻不知道何時能夠進入下一階段。
“或許該去請教一下陳西風。”
他覺得自己現在就好卡在了一個地方,只需要那麼輕輕的跨出一步就會邁過去,就好似一層窗戶紙輕輕的一捅就會破。
所以他預約了陳西風的太極課,沒錯,想要聽那位陳會長的課需要預約,最起碼要提前一個星期。
“太極有什麼好的,你這麼念念不忘?”聽到這個消息之後,李新竹的表情很是有些無奈。
“你的天賦這麼好,如果肯專心練習形意拳,一定能夠進境飛快,說不定會成爲形意拳大師。”
“練習太極拳治好了我身上的一些疾病。”王安微笑着道。
“嗯,太極拳在強身健體上卻是與獨到之處,實際上練習形意拳也能強身健體。”
“我知道,我也試過,聽說青羊山的風景不錯,要不要一起去看看?”
“不,不,如果不是萬不得已,我是不會去那個地方的。”李新竹聽後急忙擺擺手、搖搖頭。
“你似乎對那裏很排斥,爲什麼?一座山而已。”
“那裏算是陳西風的私人領地。”李新竹沉思了片刻之後道。
“私人領地,什麼意思,他把那座山承包了?”
“對,他承包了那一片山。”李新竹點點頭。
“嘶,果然有錢啊。”
“你要去沒問題,但是別指望一千五百塊錢能學到什麼,想要向他請教的話,估計得上萬起步,他還不一定會搭理你。”
第16章 登山 松如棉
“青羊山上的太極山莊其實更像是一個私人會館,是他唤j人脈的地方。
啊,還有一件事情請務必記住,如果你去那裏的話千萬不要在那裏惹事。”李新竹特意提醒了一句。
“明白,我是去那裏學習的,武林以和爲貴。”王安笑了笑。
第二天清晨,他早早的就乘車離開了換成,趕往青羊山。
青羊山距離換成大概有三十分鐘的路程,並不遠。
靠近了青羊山,遠遠的望去,山中長滿了樹木,有四季常青松樹,有的樹葉已經落淨,
冬季的山中充滿了蕭瑟之氣。
汽車沿着蜿蜒的山路駛入了深山之中。
青羊山不是一座山,而是一片山,有一部分是面對公共開放,還有一部分算是私人區域,不對公共開方。
陳西風的太極山莊就在那不對外人開放的區域之中,進去之前還需要進行登記。
那座太極山莊依山而建,是一片仿古建築。
在山莊前面的山下有一塊不小的空地,足有一個足球場那麼大,當中一個很大的陰陽太極圖案。
今天不是週末,但是停車場上也停着二十多輛汽車,其中過半是豪車。
沿着青石鋪成的臺階拾階而上,一條小溪從山莊前面流過,溪水清澈,好似一條玉帶。
山抱水繞,即使不懂風水堪輿,也能夠感覺的出來這座山莊的風水不凡。
走過一座石橋,王安來到了太極山莊門前。
木質的大門,門上懸着一塊牌匾,上面龍飛鳳舞的四個大字-“太極山莊”,看着應該是名家的手筆。
大門敞開,王安進來,有穿着練功服的年輕男子等在門口,專門覈實並引導,態度十分和善。
進了門是一面照壁,上面雕刻着太極八卦的圖案。
繞過了照壁之後便是一個碩大的院子,青石鋪成,當中也有一個太極的圖案,看樣子像是多人練功的地方,兩旁是迴廊。
王安隨着他的指引來到了當中大廳裏面的一間房屋裏。
屋子不小,得有一百平,兩面是窗,採光不錯,兩旁有坐墊,有椅子。
王安進來的時候屋子裏已經有五個個人,看着四十多歲年紀,保養的很好,正坐在一起在閒聊,顯然早就相識。
見王安進來,他們只是抬頭看了一眼,然後繼續閒聊。
王安在挑了一個靠窗的位置坐下來,透過窗戶可以看到外面還未落盡葉子的紅楓。
一旁的牆壁上掛着一副書法,是一篇《清靜經》。
過了幾分鐘,陸陸續續的又來了三個人,這些人看樣子彼此都認識,見面之後相互打招呼。
他們看到坐在一旁的王安笑了笑,有人還向他招了招手也算是打招呼了,王安笑了笑做回應。
這幾個人看穿着打扮也能看出來是非富即貴的那種。身上的衣服一看就是很上檔次的那種。
反倒是王安,身上衣服都是打折的產品,一身行頭都抵不上人家一條褲子,與這幾個人格格不入。隨後陸陸續續又來了幾個人,等到了時間,一共來了十六個人。
咯吱一聲,門開了,一個穿着練功服的男子推開門。
他身後一個人四十多歲的男子走了進來,中等身材,面色紅潤,眉毛細長,雙眼有神,看着溫文爾雅,很像一個學者。
在這個人的身後王安看到了一個熟人,楊先華。
“他怎麼在這裏?”
“陳老師。”屋子裏的人都起來和那人打招呼。
“這就是陳西風?”王安微微一怔,這人和自己想想的一些不同。
“今天還有位新學員,你好。”陳西風掃了一眼,然後笑着和王安打了聲招呼,給人的感覺很和善。
“你好。”王安回應。
“我身邊的這位是老朋友了,大家都認識,咱們市太極協會的副會長,楊先華。”陳西風又專門介紹了楊先華。
隨後閒聊了幾句,陳西風便開始授課。
最開始講的是太極拳的呼吸法門,然後又將講的太極拳套路,明顯的是偏向於養生。
王安聽後不禁有些失望他來這裏不是爲了聽這個的。
練了一陣太極拳之後陳西風便開始單一指導,到了王安這裏。
“陳老師,我有個問題想要向您請教。”王安態度很諔�
“請講。”陳西風笑着道。
“如何更好的體悟太極十三勢?”
陳西風聞言微微一怔,不僅仔細打量了王安幾眼。能問出這個問題的那可不是一般人。
旁邊的幾個學員聽後也望向王安這邊。
“這個太極十三勢還是要勤加練習,在練中體會。”
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