作者:枫桥雨路
上大重量,還是不太安全的。
不過陳陽卻是笑了笑,說道:“其實我覺得,我能推起來。”
“安安教練,你信不信?”
陳安安不置可否。
剛剛陳陽可是連空杆都沒能推起來,還能推120?
“還是算了吧。”
陳安安勸解陳陽。
陳陽卻是擺擺手,笑道:“沒事,我再試一遍。”
陳安安咬着紅脣,也不知道該說什麼了。
陳陽看向了周教練,說道:“周教練,再準備一下,我想再試試。”
“再試試?”
周教練一愣,沒想到陳陽這種情況了,竟然還想嘗試呢。
太拼了。
周教練倒也沒說什麼,只是點頭道:
“好。”
“只要注意,那肯定就沒問題。”
“再來吧。”
衝PR!
這是每一個健身男人最熱血沸騰的時刻。
既然有實力能衝PR的話。
那肯定就是要衝的。
一定不能慫。
周教練繼續給陳陽輔助。
陳陽再次躺在了臥推架上,看着面前的臥推杆,又看了看不遠處的精神氮泵,再度深呼了一口氣。
這一次。
他的眼神變得無比堅定了,雙手緊緊抓住了臥推杆。
隨後,他咬牙低喝了一聲,全身猛然一用力。
這一次。
他沒有任何的拖拉,直接硬生生的將120KG的杆子給推了起來。
起竿完成。
一氣呵成。
不過起竿也只是剛剛開始罷了,120KG的槓鈴,僅僅只是撐着,就已經讓陳陽有些力竭了。
不過陳陽還是緊咬着牙,硬生生的撐了下來。
他直接一用力,完成了第一個臥推。
隨即。
陳陽幾乎是拼盡全力,又完成了第二個。
到第三個的時候。
陳陽全身力量彷彿都已經耗盡了。
到了這個時刻。
意志力,將會帶你殺出重圍。
糖原直接燃燒了。
陳陽竟然又推了第三個。
最後一個。
陳陽幾乎是奮力一搏了。
四個!
120KG!
完完整整的四個臥推完成。
鐺——
當槓鈴歸位的時候,渾身力量可謂是全部耗盡了,直接躺倒在了臥推架上。
一根手指頭也不想動了。
太累了。
真的太累了!
他彷彿自己的力量,真的被燃燒了一樣。
確實是太驚人了。
而此刻,健身房內圍觀的腥藗儯呀浭求@的目瞪口呆了。
什麼情況?
陳陽真的完成了120KG的臥推?
而且竟然還做了四個!
這……這也太猛了吧。
這身體力量,已經是超越絕大多數人了。
周教練的表情都有些呆滯。
不知道該說什麼好了。
纔剛剛健身一兩個月,就有了這麼強的力量。
這特麼還是人麼?
就連陳安安也是一陣的錯愕,看着陳陽,美眸中閃爍着異彩。
其實陳安安也是很追求力量的一個女人。
這也是她爲什麼會健身的原因。
以前她喜歡陳陽,是因爲陳陽有錢,長的帥。
但現在,又多了一條。
陳陽的力量,也將她征服了。
女人都是幕強的。
擁有這麼強大力量的陳陽,自然是讓她心神澎湃。
陳安安咬着紅脣,看着陳陽,美眸中閃爍出了一抹愛意。
而在短暫的沉寂之後,又是一連串的誇讚聲傳來。
120KG!
這已經征服了整個健身房內的所有人了。
周教練直接笑着對陳陽說道:
“陳先生,真是不看不知道,一看嚇一跳了。”
第477章 陳陽的身材
“你這是在扮豬喫老虎啊。”
“陳先生,讓我們看看你的肌肉唄,你肯定是很強的。”
“肌肉麼?”
陳陽卻只是微微一笑。
在經歷過了幾輪系統的加強後,他不僅力量發生了變化。
他的身體也有了很大的變化。
現在的他,早已不是當初瘦弱的模樣了。
陳陽脫下了自己的白色邉由弦隆�
一瞬之間,他的上半身在腥说拿媲帮@露而出。
陳陽的上半身,早已是輪廓分明,肌肉遍佈了,無論是胸肌還是腹肌,都非常的飽滿。
看起來整個身體,非常的立體。
帥氣的不行。
這白色邉由弦乱幻摚喞置鞯募∪怙@露出來之後,立即引得在場的腥艘魂囮嚨捏@呼出聲。
“哇哇哇!!”
“這身材太棒了吧!”
“太好看了,不僅人長的帥,身材也那麼好,真是太完美了。”
“陳先生果然是完美男神啊。”
“陳先生,你是怎麼練的呢?加個威信吧,以後教教我。”
“我也要加威信。”
無論是女教練們,還是周圍的女會員們,看到陳陽這個身材,一個個都是驚呼不已,眼冒小星星了。
陳陽的身材,真是太強了。
簡直就是從霸總小說,霸總電視劇裏走出來的男神啊。
就連陳安安也是輕輕的捂住了嘴巴,看陳陽的眼神充滿了熱烈。
她也是第一次見到陳陽的身材。
僅僅只是看了一眼,就讓她的內心混亂了。
她那冷淡的性格,再次發生了動搖。
..........
在臥推結束後,陳陽又進行了硬拉、深蹲兩個訓練。
這兩個訓練呢。
陳陽依舊還是非常強的。
硬拉和深蹲也能上很大的重量,代表了陳陽的身體素質極強。
這場備受矚目的健身結束後。
陳陽和陳安安便離開了斯巴達克斯健身房了。
到了外面。
“金主爸爸,接下來去哪?”
陳安安眼眸含水的看着陳陽,臉頰也是微微泛紅了。
“當然是開始正式訓練了。”
陳陽笑了笑。
他現在剛剛練完,渾身疲憊呢,還等着正式訓練放鬆放鬆呢。
“正式訓練?”
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