作者:枫桥雨路
佔便宜?
陳陽可沒這麼想。
這對於陳陽來說,那就是滿滿的精神氮泵啊。
絕對不能少的了。
一切準備完畢後,陳陽便要開始推了。
他深吸了一口氣。
第474章 身體強度
緊接着。
陳陽猛然用力,直接起杆。
80KG!
竟然僅僅只是略微喫力,直接就起來了。
而在腥梭@訝的目光當中,陳陽竟然是沒有太多阻力的,直接就用80KG做了一組十二個了。
鐺——
當槓鈴歸位的時候。
聚攏在周圍的幾名教練,一個個都是有些啞然了。
陳陽能推六十,可以說是天賦極佳了。
能推80,竟然還這麼輕鬆。
這已經可以說是天賦異稟了。
要知道,一個普通人想要臥推80KG,至少要系統訓練幾個月,甚至一年以上啊。
陳陽這還不到兩三個月呢,就已經做到了。
而且看陳陽的樣子,似乎80KG對於他而言,還是蠻輕鬆的。
這也太誇張了。
就連陳安安也有些微微喫驚。
之前的訓練當中。
80KG還是陳陽的極限啊。
現在……竟然就已經能夠輕鬆做組了。
看起來距離陳陽的極限還差的遠呢。
沉默了一會之後,腥肆⒓错懫鹆艘魂嚰ち业恼坡暋�
“太強了,陳先生。”
“牛逼啊,這麼快就能臥推80了,而且看起來還很輕鬆的樣子。”
“陳先生果然不同凡響啊。”
“八十KG似乎還不是極限啊,估計還能繼續上啊。”
腥艘踩急魂愱柕膶嵙λ⑿铝苏J知。
80KG還這麼輕鬆。
再往上走。
豈不是就到100了?
100KG,這是一個分水嶺啊。
有的人練了好幾年,都不一定能推100KG呢。
陳陽要是真的能推100KG,那實力真的就是非常強了。
“陳先生,要不要再往上走走。”
“嘗試嘗試突破PR?”
周教練笑着問道。
陳陽還沒說話呢。
陳安安就搖頭說道:“陳陽畢竟還沒練多久。”
“這麼快上重量的話,對身體不太好。”
陳安安並不打算讓陳陽繼續衝重量。
她畢竟是個非常專業的健身教練,知道如果強行上重量的話。
對於身體的壓力太大了。
陳陽畢竟練的還不是很久,身體很難適應高強度的鍛鍊。
不過陳安安沒想到的是,陳陽的身體比她所想象的強大太多了。
畢竟……
陳陽可是實打實被系統強化過的。
於是,陳陽直接笑道:“好,那就來嘗試嘗試衝個PR吧。”
周教練笑了笑,說道:“行。”
“直接90怎麼說?”
“我來給你輔助。”
周教練摩拳擦掌。
上到了90KG,陳安安就不太輔助得了了。
這個重量。
對於一個女性而言,還是太重了。
不過陳陽卻只是笑了笑,說道:“直接100吧。”
這話一出,腥擞质窃俣润@愕了。
直接一百?
一次性直接加20KG?
這破PR也不是這麼破的啊。
別人破PR,一次性加個10KG都頂天了。
一次性二十,有點太狂了。
“陳陽。”
陳安安還有些擔心。
陳陽卻是看了她一眼,笑道:“安安教練,放心吧,我有分寸。”
陳陽既然都這麼說了。
那陳安安也沒什麼好說的。
她只能點點頭。
在陳陽準備完畢之後,再次躺在了臥推架上。
周教練也直接幫陳陽上片了。
這一次。
他嚴陣以待的站在了陳陽的身後,表情嚴肅。
“陳先生,如果實在不行的話,可不要逞能。”
“這100KG可不是開玩笑的。”
100KG的重量。
要是砸下來。
陳陽估計也直接可以重開了。
不過陳陽還是蠻有自信的,笑了笑,說道:
“放心。”
“來吧。”
“好。”
周教練點點頭。
兩人準備完畢之後。
陳陽深吸了一口氣,又看了看站在不遠處的陳安安,看了一眼自己的精神氮泵之後。
陳陽終於是直接開推了。
100KG的重量。
果然和80KG相差甚遠了。
陳陽僅僅只是起杆,就已經感受到了一陣喫力了。
不過當他適應了之後,倒是感覺壓力也沒那麼大了。
果然身體的力量真的是被徹底加強了。
緊接着。
陳陽便開始推了。
周圍的腥艘呀浭求@訝不已了。
他們原本以爲,100KG陳陽能起杆就已經很不錯了,現在陳陽竟然還能推的起來。
陳陽的身體強度,遠超他們的想象啊。
“一!”
“二!”
陳陽開始推了之後,腥艘布娂婇_始念陳陽推的數量了。
“三!”
“四!”
“.....”
“八!”
陳陽100KG竟然連續做了八個。
鐺——
當槓鈴歸位的時候。
所有人又是一陣劇烈的掌聲。
“我靠我靠,真牛逼了,陳先生。”
第475章 陳陽的實力
“100KG啊,我練了整整兩年才達到的。”
“陳先生這纔多久,就已經100KG了,天生健身聖體啊。”
“真是太無敵了。”
此時此刻,即便是男教練們,對陳陽也是有了由衷的敬佩了。
100KG,就是健身的分水嶺啊。
上一篇:你个明星,解剖比法医专业
下一篇:明明能吃软饭,我却偏要斩妖除魔