作者：辛老板
按道理應該收回去鎖起來的，應該是那些學生偷懶了。
周瑞嘆了一口氣……死馬當成活馬醫，雖然血虧的局面已經確定，但還是試一下吧……
他將跨欄隨意的擺在跑道上，也不知道間距多少是標準，反正均勻就行了……
這一過程中沒有任何觸發……沒有什麼知識灌入……
失望更多了……
然後站在了一連串跨欄邊緣，活動了一下手腳……
講真的，他不認爲“跨欄邉咏ⅰ保谏眢w素質上能勝過他，哪怕是失去了三個詞條後的他。
他有着【古武傳人】的提供的基礎身體素質加強，還有“房氏祕術”提供的發力技巧。
玩玩吧……
周瑞假模假式的擺了一個蹲踞式起跑，依舊沒有任何觸發，說起來這個姿勢，還是那個腿不錯的女間諜教給他的呢，叫什麼來着？縫紉機踩的溜麼？
周瑞失去了【爆發力】，所以只是正常起跑，不過依然很快。
“觸發”還沒產生……
但當他提前躍起，飛過跨欄的一瞬間……
“正在激活【邉咏ⅰ俊椖棵Q‘110米跨欄’……”
一些“知識”、“經驗”……湧現在了他的腦海裏……
人還沒落下，他就意識到自己姿勢不對……這是瞎幾把跳，前腿屈膝過大，後腿屈膝太小……背部沒有壓平……
高度也要調整，高了失速過大，低了容易摜蛋。
落地後應該立刻加速！彌補空中損失的速度……
周瑞的身形越來越快，越來越流暢。
這些“知識”、“經驗”，並不是一下子在腦子裏爆開，而是以記憶的形式，包括大腦記憶、身體記憶。
第四個跨欄的時候，他的動作已經相當標準，並且也察覺到了自己跨欄擺放的間距太小了，跳起來有些彆扭。
最重要的是，隱約之間，他感覺自己的“背部肌羣”有些變化……變得更有力了，發力更絲滑了，完美切合跨欄的技術動作。
終於……10個跨欄全部結束，周瑞驚訝的站定身體……
真的有加強哎……
杖唬拇蟛糠稚眢w素質，都超出了“跨欄邉咏ⅰ钡墓牣牐热缱钪饕乃俣取⒘α俊⒈l、彈跳……
但人體有639塊肌肉，206塊骨骼，78個器官，海量軟組織、韌帶、筋膜……
每個體育項目，考驗的“能力”都不同，專業人士積年累月之下，總會有那麼一兩個點，甚至只是一兩塊肌肉，比他強一些……
周瑞扭動了一下，模擬跨欄的姿勢，他的背部肌羣真真切切的有一些微小的強化……不是單純更大，而是更有韌性，更有力量。
估計是一些非常少用到的部分，畢竟誰會經常做跨欄的動作啊！
相對而言，更主流的大腿、腰部則完全沒強化……
但他意識到……自己沒有血虧，自己是血賺！
雖然失去了三個詞條，但卻獲得了一個寶藏……
周瑞立刻將10個跨欄，按照“記憶”裏的間距，正確的重新擺放。
不用尺子量，他隨手一放，間距就大差不差，這是一個“健將級”邉訂T應該有的“經驗”。
而且腦子裏還冒出了許多別的想法，比如自己的鞋不對，衣服太厚重招風。
周瑞再次回到出發點。
然後……啓動！
加速技巧—√！
步頻調整—√！
起跳位置—√！
姿態調整—√！
比第一次流暢無數倍，動作標準，行雲流水，彷彿已經練過了上萬次……
每一步，每一米，每一秒都在他的掌控中。
十來秒後，周瑞就抵達了終點。
他不知道自己成績多少，但應該遠比“健將級”跨欄邉訂T要高。
因爲系統補償了他的不足，但卻沒有將超出的部分強行抹平。
周瑞重重的揮了揮拳！
賺大了！
他有無數個項目去嘗試，然後補足身體的一切邊邊角角。
哪怕單以“身體素質”論，射擊邉涌梢詮婌兑暳Α⒅庇X，游泳邉訌婌缎姆巍⒛土Γ膛軓婌侗l、反應，乒乓球強化動態視力、敏捷……
哪怕“健將級”水平並不算太厲害。
哪怕一次只強化一點點，一兩條肌肉，一兩個器官，一兩個屬性……
奧邥�300多個項目呢！國家設項的更多。
總有能薅的地方！
等到他全擼了一遍……這具身體……是不是可以稱之爲“完美之軀”？
更不要說關於“邉印钡拇罅恐R，也並非全無用武之地。
可以讓他更透徹的理解“人體”，理解“人”這種生物……
第560章 誓不能亂髮！
操場……不，現在對於周瑞是田徑場了。
周瑞蹲踞式，壓低身形在百米起跑線上，然後驟然啓動加速。
一路都沒有觸發，可能是系統無法判定他是要跑多少米。
直到周瑞模擬衝線，緩緩停下……
“正在激活【邉咏ⅰ俊椖棵Q‘百米短跑’……”
一道道“知識”和“經驗”，浮現在腦海裏。
周瑞感覺到自己的臀大肌……有了細微的變化。
翹！就是好！
重新回到出發點……他再跑了一次。
起跑要點—√！
加速方法—√！
步頻步距—√！
呼吸調整—√！
周瑞如風一樣，絲滑流暢。
他典型的屬於貪多不貪精，已經先後試了“110米跨欄”、“400米跨欄”、“三級跳遠”、“百米短跑”等項目。
每一次，都會獲得一些微弱的肉體強化，他只能感覺到朦朧的部位。
雖說幅度都不大，但架不住這是白給的啊！
白給的，就是好的！
其中，110米跨欄和400米跨欄，雖然同屬一個大類，但因爲技術要點和要求不同，身體強化項目也有細微的差別。
這意味着哪怕是小項的區別，也可以給他帶來一點新東西。
不知不覺，時間已經超過了12點，操場越來越冷，周瑞的心卻是火熱的……
他還想嘗試更多，嘗試各種各樣的項目。
網球、籃球、足球、乒乓球……
自由泳、蝶泳、仰泳……
鉛球、標槍、鐵餅……
舉重、拳擊、短道速滑……
刷不完，根本刷不完！
如果說損失了三個【詞條】，是投資了20塊。
那麼【邉咏ⅰ肯喈旍睹刻炷茴I一塊，連續能領一年！
周瑞又擼了兩遍400米、兩遍800米。
第一遍用來觸發效果，第二遍用來感悟變化。
不用設備的“徑項”先走一遍。
就在周瑞準備擼1500米長跑的時候，這個在深夜操場裏肆意狂奔的男人，終於引起了巡邏保安的注意。
保安遠遠就聽到了跑步聲，還以爲撞鬼了呢，這都兩點了！
高亮度的手電筒掃了過來：“什麼人！你在幹什麼！”
周瑞趕緊低頭，他沒戴口罩！
保安立馬就要進來抓人，但周瑞趁他開鎖的功夫，已經跑到了體育場的遠角。
助跑起跳，一蹬一抓一撐，輕鬆越過鐵網。
溜了溜了。
至於那些“跨欄”沒有擺放回原位……希望明天體育生不會被罵……
……
第二天一早，周瑞狼吞虎嚥的樣子，有點嚇到李慧華了……
雖說小周平時就喫的多……但今天是不是太誇張了一些？
周瑞的【生機勃勃】，給他提供了異於常人的體力和恢復力，但不代表無中生有，只是身體裏像是有個電池一樣，儲備了更多的能量。
昨天刷經驗扔石子的時候，就已經是全力爆發了，後更不要說後來跑到凌晨兩點。
周瑞看了一眼李文倩，丫頭訥訥的將自己的那份排骨粥推到了周瑞面前。
孺子可教也……
李慧華道：“要不我再給你煮碗麪吧！”
周瑞也不客氣：“謝謝阿姨。”
李文倩把小細腿放在椅子上抱着，摸出一根果丹皮，一邊啃着一邊對周瑞說道：“你昨晚沒喫飽？”
周瑞隨便編了個理由：“單純今天胃口好。”
看了看李文倩乖巧的模樣，周瑞突然好奇道：“今天週末，你沒工作麼？‘復大女神’現在不火了？”
李文倩嘟了嘟嘴：“只是單純感覺沒什麼意思……我覺得純音樂版權收入也足夠養活我和媽媽了，上節目什麼的有些不舒服。”
周瑞眉頭一皺：“有人欺負你？”
李文倩用果丹皮指着周瑞的鼻尖：“注意你的言辭！”
我在東方衛視橫着走好麼！
周瑞看反應，就知道這丫頭是真沒事兒，就笑了笑不再追問了。
李文倩繼續道：“就是感覺臺本啊，反應啊之類的都好假，大部分音樂類節目也都是假唱或修音，也覺得沒意思……
“再加上這學期課業有點多，我就想着專注在音樂方面，爭取每年一張專輯，最多最多，如果江舒予姐姐有需要，去上一兩次節目，差不多就是這樣……”
上節目賺錢麼？當然賺。
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