作者：人走偏锋
還有靠意志力搬哐哼@一點，還能起到非常好的養生作用，對於他的【最強人類訓練計劃】有不小的提升幫助。
主打的就是一個：“博採虚L，精通中外”。
……
一早上不斷試驗這丹田勁，陳覺發現這門發力技巧和【明勁】一樣也是講究循序漸進。初步練會時，勁力最多走到手和腳上。
因爲這兩處人體器官組織的神經分佈最豐富，靠意念控制血液阻滯也最容易入門的。
至於其它區域的血液阻滯，除了坤坤、雙眼、雙耳區域以外的地方都不理想。
顯然是陳覺的【精神】屬性還不夠高，無法做到隨心所欲地全身性發丹田勁。
“師傅領進門，修行在個人。”
“我這也算是真正入門了！”
“之後就是按部就班地積累，慢慢提升就是了。”陳覺把邉排蛎浀氖植慨嬅驿浵癜l給了師正老道，算是小小地報了個喜。
師正老道估計年紀大了，自然睡眠時間減少同樣早早就起了牀。
見自己的徒兒練成了丹田勁，師正老道就連發了數個（好）字的表情包過來，還附上了一段語音以表祝賀：“心覺徒兒，悟了丹纔算修了真，之後修真路便沒了門檻！”
“不過這內丹修行一道磨難重重，想靠自修渡過難關卻是不易，你把地址發我爲師給你寄幾本內修的道經。”
“普通人看不懂裏面的神仙奧妙，你已經悟了真丹，無需爲師多解釋，一看便能自通。”
說完師正老道還把幾本發黃泛久的經書封面拍照發了過來，讓陳覺提前認一認，免得快遞寄到了貨不對版。
至於照片裏面的經書一共有4本，分別是重陽祖師王囍所著的《丹陽二十四訣》《金關玉鎖訣》，丘祖師的《大丹直指》，以及最後一本龍門後人託呂祖之名所著的《太乙金華宗旨》。
師正老道還極爲貼心地在這4本書上標了記號，讓陳覺按照順序逐一去讀，說是裏面涉及到玄關、穴竅、內臟、耳目、胎息、周天等等的練法。
不過大致的思路都是在提升搬哐旱男蔬M度，通過內修提高精神意志，讓意念早日通達全身。
陳覺聽言自然是虛心受教，在微信上連聲說了感謝。
“之後逢年過節還是得帶些禮物，多去見見師傅他老人家纔行。”陳覺心中暗道，有個靠譜的師傅領路，確實能讓他在修行路上少走許多彎路。
……
花了點時間體育新掌握的丹田勁，等到吳芳起牀時已經是早上9點多。
兩人換好了衣服，一起去度假村的大食堂喫了個早飯。
由於昨晚折騰地太厲害，吳芳一早起來都是無精打采，不過在看見陳覺時她的臉蛋就顯得無比地粉潤。
就像是剛成熟的水蜜桃一樣，誘人無比。
“覺哥，你起的好早！今天不累嗎？”喫完飯在度假村裏散步，吳芳挽着陳覺的手小聲問道。
明明昨晚跨年夜那麼龍精虎猛，各種撲克牌路隨意切改，今天起牀再看陳覺就跟沒事人一樣。
如此充沛的體力，哪怕是常年晨練的吳芳都感到自愧不如。
“不累，一點都不累。”
“正好我剛學會了丹田發勁，回去我跟你詳細講解一下。”
“這門功夫學會了能強身健體，提振精力和體力。”陳覺說完就拉着臉蛋微紅的吳芳再次回到了房間。
大門一關，諸事不問。
正好又是出來度假，剛剛嚐到箇中滋味的兩人徹底放飛了自我。
除了正常飯點出來覓食，大部分時間都是在別墅裏泡溫泉、切磋牌技。
等到3天假期結束，賠了點修補浴室瓷磚的費用。陳覺的面板上除了多了一條【蛋白質流逝過多】的負面提示以外，精神屬性也在打撲克的愉悅享受中跟着猛漲了+0.10之多。
至於吳芳倒是一臉元氣滿滿，像是被澆灌過的花朵一樣綻放。
回到家後還被她老母親抓着一通詢問：“芳芳，才泡了幾天溫泉，怎麼看你氣色那麼好！”
“大明山的溫泉效果真有那麼好？改天我跟你爸也去泡泡看！”
第172章 單指俄挺，實錘打假？
三天元旦假期，陳覺收穫滿滿。不僅僅悟透了丹田勁的咝性恚埠蛥欠荚诙燃俜朋犞性桨l瞭解彼此的形狀，許久生疏的牌技也獲得了巨大提升。
最主要的是屬性高了，體力在鍛鍊中變得綿長，可以持續性地打久牌。
當然了，有伴侶的生活和單身狗的生活總歸是有那麼點不一樣，這裏沒辦法細說。
唯獨可惜的就是新買的別墅還沒裝修好，沒辦法直接開口同居，要不然陳覺真想和吳芳每天膩歪在一起。
……
過完元旦再回到江大校園，到處是神色匆忙趕去自習室、圖書館佔座位的學生。
距離寒假只剩下10來天，專業課已經提前進入尾聲，大部分課堂都在溫習這一學期的內容和佈置期末任務。
陳覺是旁聽生不需要參加考試，沒了專業課可以聽就只好把聽課時間分配到了邉渝戝�上。
“快放寒假了碼？”
“真是好久沒體會到這種感覺了。”陳覺看着江大校園內的氛圍忍不住感嘆，拐去自習室和鄭遠碰了個面。
“姐夫，大明山好玩嗎？”
“我姐可真是守口如瓶，在我們家族羣裏瞞了好幾天，連個跨年動態都不發。”鄭遠一臉嘿嘿直笑地問道，露出了一副你懂的表情來。
“大人的事小孩子少打聽！”
“回頭我給你倆搞兩張電子券，等你倆放寒假了自己過去體驗。”
陳覺伸手就是個爆慄，順便在旅遊網站上團購了兩張大明山溫泉+滑雪的電子套票私發給了鄭遠，算是給他的辛苦費了。
“謝謝姐夫！”
“姐夫大氣！”
鄭遠收到電子票後也是一臉屁顛屁顛了起來，因爲這兩張套票是3天2晚的光是現金標價就有六千多塊，對於大學生而言可是不小的花費。
正好期末空閒時間多，除了考試就是自習，鄭遠打算拿着這兩張套票帶女友也去大明山玩一玩。
至於那雙尼龍手套的摩擦係數也已經被他拜託別的系的同學測出來了，順帶還打了份A4紙測驗報告，底下還附上了鄭遠對抓起那塊金磚的詳細計算公式。
比起之前在課堂上見到的那串公式，鄭遠幫忙出的公式更精確一些，因爲其中考慮到了手套與金磚的接觸面積的量變。
“摩擦係數1.23，抓握力需要達到196公斤以上纔能有希望提起來嗎？”
“難怪之前博物館那塊大金磚都從沒有人能抓走，這個抓握力已經超出了正常人類的極限了。”陳覺看完報告也是心中嘀咕了起來。
……
告別鄭遠回到公寓，把那個GM150握力器也帶上。
趁着上午空閒時間驅車來到了空置的富越別墅，陳覺先磕了氮泵，試着在房間裏做了做俄挺進行熱身。
他現在因爲修行了【龍門鐵砂掌】，雙手的強度比之前大幅度提升。
做俄挺時已經不拘泥於單純的拿掌撐地，而是比之前加了點難度，改用成了十指撐起的虎爪方式來做俄挺。
“這個動作應該叫虎式俄挺！”
“也算是五大街健神技裏的進階版本了。”陳覺心中嘀咕，想起了之前在網上看到的俄挺的各種進階版本。
除了靠着十指力量撐地做俄挺之外，一些街健大神甚至在這個基礎上開發出了單手五指、雙手四指的方式，難度逐步增加，對於手指的韌性和強度非常考驗。
陳覺剛開始熱身，不敢那麼莽撞的就上單手或者四指，他怕自己一個不小心把骨頭給壓斷了。
大概做到全身發熱，熱身結束，靠着意念控制雙手的血液阻滯，讓雙手進入了發丹田勁的膨脹狀態，面板的臨時BUFF全部拉滿，眼看着三維臨時屬性+0.45之多，陳覺這才改虎爪爲雙手四指。
利用粗壯的四根手指將160斤的身體撐起，身體保持筆直豎起的倒立姿態。
“好像還能減！”
“壓力能承受！”
陳覺深吸了一口氣，再次嘗試慢慢收回了兩根指頭。
這下，他整個人的重量可就全部壓在了左右手伸出的食指上！
“居然沒感到費勁？”
“我現在這麼強了嗎？”
陳覺瞳孔振動，這二指俄挺可不是輕鬆能做到的。
早年間功夫文化盛行時，陳覺曾經見過少林寺的武僧裏曾經出國表演過類似的二指禪功夫，不依靠外力輔助，像他這樣單純靠兩根手指做倒立的少林寺裏大把人會。
那時候華夏國力不強，文化知識普及率不高，國人普遍缺乏文化自信，就只好把這些練傳統武術的能人拉到國外溜一圈提振國民自信。
什麼武打片、武俠片、功夫片也是那個年代開始流行。
到了近十幾年國力強盛，有了更新穎、熱門的健身方式出來，外加信息傳播加速民智一開，普羅大袥]那麼好忽悠了，傳統武術被剝掉了假大空的外衣後，也就沒了兒時那種不明覺厲的神祕感。
陳覺復刻的二指禪，其實在街健圈裏就有一大堆人會練，放眼全世界沒有過萬也絕對過千人掌握，普通人以此爲目標去苦練都有機會掌握，並不是什麼太深奧的技術動作。
只不過陳覺在嘗試了二指俄挺後，居然感覺自己的手指還能撐地住。
於是乎他打算給自己上一上強度！
不過在上強度之前，陳覺還是把車上的拍攝設備搬了過來，在房間裏架起了三角桿直接錄起了Vlog視頻。
只見他戴好面甲，對着鏡頭一個利落的翻身倒立，隨後嘗試着把左手抬起附在背上，單靠右手的食指杵地，在沒有將腿依靠牆壁的情況下完成了俄挺。
爲了測試食指承受能力上限，他還嘗試了一下曲肘，在單指、單臂的基礎上做了個難度更高的俄挺俯臥撐！
而面板也在此時彈出了提示：
——————
【叮~】
【完成一次超越極限的綜合性邉樱愕氖植考∪饬t得到了一次有效鍛鍊，你的耳前庭和腦幹在倒立姿態下找尋身體平衡中獲得了微弱提升。】
【力量屬性+0.01】
【精神屬性+0.01】
——————
“呼~”
“一指禪還是有難度的！”“要是沒有4級的鐵砂掌，這根食指還真撐不起這麼大的重量。”陳覺翻身起來後長吁了一口氣。
把錄的Vlog視頻發到了千禾郀I小組裏，讓後期幫忙精修一下排到下週五時間再發。
因爲上週已經連發了兩期Vlog，陳覺也不想更新太快，免得粉絲們看多了出現審美疲勞。
再加上臨近寒假、年關，之後回老家過年了肯定也沒時間和機會拍絕活視頻，這時候多儲備幾期素材也好把春節假期給撐過去。
畢竟幹視頻博主的拖更的一大把，月更都不錯了，有一些甚至一季度、半年一更，像陳覺這一保持周更2條高質量視頻的絕對是頭部網紅中的勞模存在了。
……
練完一指禪，趁着身體處在屬性巔峯，陳覺就把握力器拿出來測了測現目前的上限。
在氮泵、腎上腺、刺激血門這三層BUFF疊加後，再用上明勁和丹田勁的同時爆發，GM150握力器被他握地嘎嘎直響，握力器上的彈簧被繃直地差點出現金屬疲勞！
而液晶屏幕上也出現了一個另陳覺意想不到的握力數值出來。
“205公斤？”
“我的天！”
“全力爆發下我居然這麼猛了？”
陳覺有點不信邪，換到左手同樣捏出了203公斤的數值出來。
這個數據可比起他之前取巧打破的握力世界紀錄都高出了一大截！
不過陳覺並沒有想把這個新的世界紀錄公佈到握力排行榜上，畢竟那個177kg的紀錄就足夠吸引眼球的。
要是再放個205kg出來，握力圈裏豈不是要徹底炸鍋？
爲了繼續測試全盛狀態下的抓握力，陳覺還把車裏放的假金磚搬了過來。
戴上那個與黃金博物館同款的尼龍手套，試了一下與假金磚接觸到滑溜手感。
在用上了丹田勁搬哐旱墓Ψ蜥幔愑X右手膨脹地把尼龍手套都撐大了起來，這接觸面一增大，外加握力已經超標，抓起這塊25公斤的假金磚自然就變得不費吹灰之力起來。
“哈哈哈！”