作者：唯有努力
徐無異猛地僵住了，呼吸瞬間停滯。
幻覺？他下意識地閉上眼，用力搖頭，再睜開。
那捲軸依舊懸浮於意識深處，文字沒有絲毫變化，
境界……初學97.3%？
第2章 標準動作
境界……初學97.3%？
徐無異高中學習三年，跟班裡大部分人一樣，還困在“初學”境界，但從未知曉過自己的真實進度。
就算是武道課的王老師，也頂多能判斷出，他們這些人距離“入門”不遠，卻不知道距離有多不遠。
這“武道勤業錄”的面板，居然能把武學進度量化？
徐無異想了想，再次擺開“基礎鍛體法”的起手式【抱元守一】。
這一次，他的心態截然不同，不再是機械麻木地重複，而是全神貫注，努力讓身體的姿態趨於完美。
同時，他的“目光”緊緊鎖定著識海中的那片光幕。
幾乎就在他動作標準定型的剎那，光幕上代表“當前境界”的那一行，末尾的“97.3%”極其細微地模糊了一下。
跳動了！
變成了97.4%！
同時，在光幕下方，一行新的小字悄然浮現：
【今日已完成標準修煉：1次】
徐無異呼吸一窒，動作差點變形。
他連忙穩住心神，繼續下一個動作銜接，但或許是之前心神放鬆了一下，這次的動作不夠標準，面板上出現了一行暗紅色文字：
【動作不標準，練習中斷。】
“失敗了……”
徐無異也不氣餒，因為他抓住了關鍵——動作標準，全神投入的修煉，才會被判定為合格！
他仔細回味剛才那個動作的感覺，對比王老師平時的講解，手臂似乎抬得略高了一點，導致肩部肌肉有不明顯的顫動。
以往他自己練習時，根本不會注意到這種細微的差別，只要大體框架沒錯，就一路練下去了。
有時候邭夂脛幼鳂藴剩氣不好，練了錯誤的動作，非但起不到鍛鍊效果，甚至可能有反作用。
徐無異心中有了些明悟，或許這就是自己武學停滯不前的原因？
想通這一點，徐無異不驚反喜，他從來不怕辛苦，只怕沒有能夠前進的路！
而“武道勤業錄”這嚴苛到極致的反饋機制，就好似一個絕對精準的頂級導師，恰恰是他眼下最需要的東西！
他不再急於完成整套功法的迴圈，而是改變策略，將《基礎鍛體法》的九式分解開來，每一個動作都單獨進行練習。
他再次擺出【抱元守一】的起勢，然後極其緩慢地抬起手臂，全身心感受著肌肉的發力方式、發力角度的變化，同時緊緊關注著面板。
動作執行到剛才出錯的位置附近時，他格外小心。
一次，面板沒有反應。
他細微地調整了一下角度，再次嘗試。
【動作不標準，練習中斷。】
刺目的紅字再次彈出。
又失敗了。
但徐無異眼神卻亮了起來，他能感覺到，自己離那個“標準”的點越來越近了。
他沉下心，像打磨一件精密器械般，反覆嘗試，調整，感知。
終於，在他某一次抬起手臂，意念引導氣血微微沉墜，腰腹自然收緊發力的瞬間，一種流暢而紮實的感覺貫通了整個動作。
幾乎同時，面板上的數字再次跳動：
97.5%！
【今日已完成標準修煉：2次】。
成功了！
徐無異長長吁出一口氣，額角已經見汗，這不僅僅是體力消耗，更是心神高度集中的疲憊。
僅僅兩個被認可的“標準動作”，就比他以往渾渾噩噩練上大半個小時還要累。
但他甘之如飴。
接下來的時間，徐無異完全沉浸在了這種“拆解、試錯、修正”的迴圈之中。
【武道勤業錄】那嚴苛的“中斷”提示，雖然一次次打斷他的練習，卻像最精準的導航，一步步將他從錯誤的慣性中拉扯出來，引導向正確的道路。
轉體時胯部角度偏差幾度，呼吸與動作節奏的配合差上半拍，意念引導氣血的時機早了或晚了些許……
這些看似微不足道的偏差，經年累月，無疑極大地影響了他的修煉效率。
而現在，面板將他所有錯誤都赤裸裸地揭露出來，逼迫他必須修正。
這個過程消耗極大，是對徐無異體力與精力的雙重考驗。
不知過了多久，當【今日已完成標準修煉】的次數跳到【7次】，當前境界變成【初學（97.6%）】時，一陣強烈的眩暈和空虛感猛地襲來，讓他眼前一黑，動作驟然潰散，踉蹌了一下才勉強站穩。
是心神消耗太大了。
他喘著粗氣，感受著腦海中傳來的陣陣針扎般的疲倦感，沒有再強行堅持。
過猶不及，心神已經無法維持標準動作，強行鍛鍊非但沒有益處，反而會有反效果，就好像他以前的修煉一樣。
他緩緩收功，走到書桌前看了眼鬧鐘。時間過去不到一小時，而成果是熟練度增長了0.3%，有效計數7次。
0.3%……看似微不足道，但徐無異清晰地記得，自己之前卡在97.3%已經快兩個月了！
按照以往的效率，要達到現在的進度，恐怕至少還需要苦熬半個月。
而現在，只是一小時。
巨大的效率差異，讓他心臟發熱。
他洗了把臉，強迫自己停止關於修煉的思考，進行徹底的放鬆，學校早就教導過，深度睡眠是恢復心神的最好方式。
這一晚，徐無異睡得格外沉。
……
次日清晨，紅河一中，武道訓練館。
厚重的呼吸聲，和王老師洪亮的呵斥在寬敞的場館內交相輝映。
“呼吸！深長均勻！動作的節奏呢？不要搶！用意念跟著氣血走，不是讓你們瞎比劃！”
武道課教習王文海，準武師級的強者，他目光如電，掃視著佇列，不時出聲糾正。
除了少數武道尖子生外，大多數學生只是表情認真，動作或多或少帶著慣性的麻木。
三年，上萬遍的重複，早已磨光了最初的新鮮感，剩下的更多是應付考試的任務感。
畢竟他們註定無緣武校，練武只是國家和學校的要求，不得不遵守。
周恆在徐無異旁邊，一邊有氣無力地做著【弓步衝拳】，一邊小聲嘀咕：“唉，王黑臉比李師太還狠，天天練，也沒見氣血漲多少，真是練了個寂寞。”
徐無異沒有回應。
他的目光沉靜，動作一絲不苟，甚至比平時更加標準舒展。
他的大部分注意力，都沉浸在識海深處的青銅卷軸上。
“昨晚把起手式【抱元守一】練得七七八八，可整套‘基礎鍛體法’做下來，十次都未必能成功一次，顯然是後面的八式動作都不夠熟練。”
“今天重點練習第二式，弓步衝拳！”
心神完全放在練習上，徐無異不斷調整著角度，面板上“動作不標準”的提示一次又一次跳出。
時間在專注中迅速流逝，當徐無異精確找到某個角度併發力的瞬間，腰眼處微微一熱，一股微弱的氣流感順勢而上，平時練習的滯澀感果然消失了！
動作流暢，勁力貫通。
徐無異順著這股力，將整套“基礎鍛體法”完整演練一遍，面板上毫無意外的跳出提示：
【今日已完成標準修煉：1次】
第3章 瓶頸
徐無異緩緩收勢，胸腔隨著呼吸均勻起伏，識海中那捲青銅古冊上字元浮現：
【今日已完成標準修煉：1次】
【基礎鍛體法當前境界：初學（97.6%）】
儘管境界沒有變化，還是97.6%，但徐無異能感受到自己的提升。
不出所料，這一次的動作非常標準！
“嘟——！”
集合哨聲尖銳響起，打斷了場館內的喘息聲。
“休息十五分鐘。”王老師的聲音如同悶雷，不容置疑。
學生們迅速停下動作，開始放鬆手腳，而徐無異快步走回位置，擰開舊礦泉水瓶灌了一口。
微涼的水滑過喉嚨，稍稍壓下了因興奮而加速的心跳。
接下來的訓練，徐無異繼續拆分練習，像個最挑剔的工匠，反覆打磨每一個細節。
王老師的吼聲在場館迴盪：
“腰馬合一！發力根節在腰，不在你的胳膊！”
“呼吸要做到吐氣發力，吸氣蓄力！”
“注意力要集中！心神散漫，氣血怎麼凝聚？”
這些聲音落到大多數學生耳中只是壓力，但此刻落在徐無異耳中，卻與他識海中面板那嚴苛的提示對應起來。
他嘗試著將王老師的指點，與面板反饋相結合。
做【弓步衝拳】時，他刻意去感受“發力根節在腰”，體會腰腹扭轉帶動手臂的細微感覺。
一次，失敗。
面板提示【動作不標準】。
兩次，失敗。
肌肉記憶的慣性強大。
三次……他調整呼吸，放慢速度，將所有雜念排除。
就在那股力量從腰眼升起，貫通脊柱，推動手臂前衝的剎那——
識海中，數字輕微跳動：97.7%！
【今日已完成標準修煉：2次】
成了！
徐無異強壓激動，細細回味那玄妙的一刻。
力量流暢貫通的感覺，前所未有。
也就是在這一刻，徐無異心中又有了些明悟。
“面板對於‘標準動作’的判斷看似嚴苛，其實或許還留了不少餘地，遠談不上‘完美’。”
“我剛才這一式【弓步衝拳】，比之前的都更加準確，鍛鍊效果也更好。”
“也對，如果一開始就是‘完美’級的要求，恐怕我一次也做不下來。”
他下意識抬頭，恰好迎上王老師掃視的目光。
那銳利的眼睛在他身上多停留了零點幾秒，閃過一絲訝異，旋即恢復如常，彷彿只是隨意一瞥，很快又去指點另一個學生。