从俯卧撑开始肝经验 第149章

　　宛如训练平台的岩石上，方诚双脚扎根，沉稳缓慢地做着每一个动作。

　　经过桩功练习之后，身体已经逐步适应这种强度的水压与恶劣环境。

　　顺利完成一组深蹲，接着就用呼吸法吐出腹腔内的浊气，调节五脏六腑承受的压力。

　　再进一步缓和全身肌肉，因为海水挤压与封闭缺氧造成的酸软现象。

　　然后，就是一组同样30个的俯卧撑。

　　方诚趴在灰白的火山岩上，双手牢牢抓住岩石表面，缓慢地曲臂俯身。

　　继而双臂肌肉贲张，挺起肘部与腰背。

　　身姿舒展，刚健有力。

　　仿佛背负着数千钧的沉重海水，在这处连海洋生物都望而生畏的禁地中，做着超越人类极限的训练。

　　如此循环往复，尽力保持着属于自身的特定节奏。

　　同时，眼前也陆续浮现出“经验+1”的字样。

　　承受巨大压强，还要抵抗深渊吸力，双重磨炼下，令体能锻炼的效率提升到平常不敢奢望的地步。

　　平均只做4到5个双手俯卧撑，就能增加1点经验。

　　当然，其中艰难程度，也并非普通人能够想象和尝试的。

　　随着技能经验提升，临近突破的极限值后，进度条又再次变得慢下来。

　　到了第6组俯卧撑训练时，已然需要完成7左右才能增加1点经验。

　　方诚动作却逐渐变得缓慢迟钝，显得有些吃力。

　　在这种常人连抵达都做不到的险恶绝境里，即使安静站着，都需要承受身体与心理的巨大压力。

　　何况，同时还要完成如此消耗大量氧气的剧烈运动。

　　“164。”

　　“155。”

　　方诚默默数着次数，咬紧后牙槽。

　　只觉得呼吸越来越困难，咸涩的海水开始从紧闭的嘴角渗入喉咙中。

　　再做15个吧，很快就能完成6组训练。

　　而且……

　　方诚挺身仰头，看着散发淡蓝幽光的面板。

　　【俯卧撑lv2（499/500）】

　　就差1点经验值了。

　　怎么能够在这种重要关头，选择退缩放弃？！

　　“166。”

　　“167。”

　　方诚手臂肌肉微微颤抖着，并未停下锻炼的动作。

　　不过，这一次并非使用呼吸法在调整气息，缓解压力。

　　而是，真的有种濒临身体极限的感觉。

　　黑暗沉重的海水紧紧包围着，犹如令人窒息的坟墓。

　　方诚眼神专注，脸庞肌肉紧绷，显得格外坚毅。

　　挑战极限而已，又不是第一次做这种事。

　　无论如何，随意放弃绝不是我的行事作风！

　　“168。”

　　“169。”

　　“170。”

　　就在突破170的关卡时，面板忽然绽放出无比璀璨的光芒。

　　仿佛将无尽的黑暗与压抑瞬间冲散，眼前世界重新变得活跃起来。

　　【恭喜，经过远超常人的努力与坚持，你的技能已达到宗师级别】

　　【俯卧撑lv3（0/1000）】

　　【获得强化奖励，技能特效“麒麟臂”】

第147章 技能特效“麒麟臂”

　　漆黑冰冷的海底裂缝里。

　　方诚双眼如同黑夜中闪亮的星辰，透着无比兴奋之意。

　　整个人仿佛瞬间注入一股动力，全然忘记身体疲惫与缺氧的窒息感。

　　继续按照固定节奏，不断做着俯卧撑练习。

　　直至最终完成180次的训练任务。

　　这才重新站起身，定睛瞧向面板上，赫然显示晋升到宗师级的俯卧撑技能。

　　以及收获的强化奖励，特效“麒麟臂”。

　　【双臂骨骼硬度在体质基础属性上提升100%，蓄力攻击时，手臂肌肉爆发力提升100%到500%】

　　看到这，方诚瞳孔不禁微缩。

　　目光随即往下移，还有另一行小字注解：

　　【蓄力状态可持续1秒到5秒，前摇时间越长，爆发出的力量越大，同时手臂会有异象出现】

　　查看完关于“麒麟臂”技能特效的作用介绍，方诚顿时心头火热。

　　随即尝试挥动了下双臂，隐约觉得海水带来的阻力变小了些。

　　想了想，于是举起双拳，摆出拳击站架。

　　接着右臂后缩，压低身体重心，眼神微凝，直视前方。

　　似乎就在这片黑暗深渊中，慢慢浮现出一名敌人身影。

　　与此同时，方诚握紧拳头的右手赫然出现异样变化。

　　肌肉好像充气般持续隆起鼓胀着，胀得皮肤通红，青筋暴凸。

　　如此蓄力的状态，仿佛是在发动攻击前进行充能一样。

　　方诚没有持续到5秒峰值。

　　到大约3秒时，便骤然转肩扭胯，猛然挥出一记直拳。

　　轰！

　　一声沉闷的炸响瞬间爆发。

　　方诚挥出的这一拳力量之大，就像把面前海水用力推出。

　　形成类似炮弹钻入海底的效果，水花翻涌，气浪直冲。

　　一道白色的水线轨迹往前窜出十几米远，余势才渐渐消止。

　　尽管只是单纯提升手臂肌肉的力量，并非全身力量都得到暴涨。

　　但是33点力量属性提升300%，就是132点力量。

　　仅仅达到这种程度的臂力，也已经强得离谱。

　　方诚不由心生感慨，激荡不已。

　　忽而胸口发闷，呼吸稍滞。

　　刚才这一拳威力虽大，却也让他进一步消耗大量氧气。

　　方诚随即施展呼吸法，调整身体状态和内呼吸循环。

　　稍作恢复后，便仰头望向深渊出口，准备返回海面。

　　动身之际，海水不断从上方涌泻，席卷而来。

　　黑暗深渊也产生一股庞然吸力，似乎想要留住他。

　　方诚毫无畏惧，双脚一蹬，弹力特效发动，腰背一拧，猿腰特效发动。

　　顷刻间，便顶着超高水压，穿过重重汹涌暗流，往上直窜而起。

　　就在双手稳稳抓住出口处那块火山岩时，方诚脑海灵光一闪。

　　并未顺势翻身而上。

　　而是像做引体向上一样，挂在岩石突起部位下方，再次开始蓄力。

　　“1，2，3，4……”

　　随着心中默数时间，双臂逐渐膨胀变粗，肌肉维度达到原先数倍的夸张程度。

　　皮肤涨得通红发亮之际，也超出常人体温限制，散发出额外热量。

　　包裹手臂的海水汩汩冒着气泡，隐约出现沸腾迹象。

　　当默数到5秒时，方诚猛地一拽，麒麟臂发作，登时将自身往上提纵而起。

　　与此同时，“弹力”、“猿腰”特效也在一瞬间共同发挥作用。

　　整个人像鱼雷一样，嗖的一下，笔直往上地飞窜出去。

　　转眼间，跨越黑暗无光的海域，进入光线朦胧、鱼群遍布的区域。

　　并且！

　　随着水压束缚减小，方诚身体仍在不断加速上升。

　　直至“哗啦”一声，冲出波光荡漾的海面，高高跃起。

　　紧接着，又是“噗通”一声，重新砸入翻涌的海浪里。

　　数不清的海鸥扑腾翅膀，发出高亢嘹亮的“欧”、“欧”叫声，盘旋在上空，仿佛列队迎接的士兵。

　　一只鱼鹰鼓动两翼翱翔，俯冲下来，将海鸥冲散。

　　以为有大鱼出现的它，想要抢夺猎物。

　　眼见从海里冲出一个肌肉赤裸的男人，迅即在空中一缩身子，滑翔出去。

　　却依旧被方诚探臂伸手，一把揪住两只爪子。

　　鱼鹰惊吓过度，奋力拍动翅膀，咕咕哀鸣。

　　方诚甩了下湿漉漉的头发，面露灿烂笑容。

　　随即松手，放它离开。

　　“麒麟臂不愧为麒麟臂啊……”

　　体会过刚才那种异常强大充实的感觉，让方诚心情愉快无比。

　　一边尽情地呼吸新鲜空气，一边躺在海面上，遐想联翩。

　　这个技能特效在贴身肉搏的时候，由于需要蓄力时间，或许会显得不够实用。

　　但在某些合适的机会下，却能够爆发出惊人的力量。

　　绝对会令所有轻视自己的敌人感受到震撼，乃至恐惧。

　　或者可以说，它就是自己目前为止的大招！

　　稍作休息，收敛思绪。

　　方诚随后朝几百米外的海岬迅速游去。