现代长生：从八段锦开始 第17章

“长生诀升级，果然好处多多啊！”

要知道昨天长生诀【小成】的时候，他引导炁流在【手少阴心经】、【手太阴肺经】以及【足太阴脾经】上面行走一遍，寿命平均只增加了3.6天。

而这一次同样是同时运行两条经络，寿命却平均增加了7.5天，翻了一倍还多。

“对了，这还只是引导着内劲在两大主经络上面循环了一遍的效果，如果后面体内炁流足够的话，一次性运行5大主经络，还有奇经八脉的话，不知道一次性能增加多少寿命呢？”

周燊想到这里，心里面真得万分期待长生诀的再一次升级！

不过当看到下面的长生诀熟练度后，他脸上的笑容立刻不见了。

“不对！我昨天导引炁流在足太阴脾经上走一遍，熟练度就增加了6点，可是刚才在足厥阴肝经、足少阴肾经上各走了一遍，经验值竟然只增加了1点。”

“怎么会这样？还有早上也是，我加点之后，熟练度应该是7／500才对，结果却只增加了1点熟练度，这是为什么呢？”

“按照之前的经验，等级提升以后，修炼一遍的熟练度不是也应该跟着上涨嘛，为什么不降反升？”

周燊思考了好一会，也没有考虑清楚到底是什么原因？

干脆也不去想了，回头慢慢研究，总会弄明白的。

反正寿命增长暂时没有受到影响就行。

至于体力和精力则各自降低了0.5，这个不影响。

周燊现在已经有经验了，明天早上睡一觉就能恢复过来。

随后他为了试验，把0.1的属性点，加到了长生诀上面去。

“咦？”

和之前一样，长生诀的熟练度仅仅增加了1点，从2／500变成了3／500。

看到0.1的属性点加到上面，竟然只增加了1点的熟练度，周燊眉头不由得皱了起来。

随后他看向最上面的寿命，寿命倒是一下子增加10天，变成了362天。

但是和之前相比，还是明显降低了。

倒是体力和精力各自恢复了0.2，不过这个无关紧要。

为了实验，周燊把剩余的0.6属性点，全部都加到了长生诀上面去。

体力和精力不仅瞬间恢复，而且还各自增长了0.2，变成了9.3／8.4。

随着身体属性的全面提升，他疲倦的精神，好像注入了一汪清泉般，瞬间感觉精神百倍。

之前属性面板说，正常普通人为10点属性点，但是这个“普通人”恐怕不一定普通。

现实生活中，有多少人的力量、耐力、速度、敏捷、元炁、思维、意识、情绪这些属性全部都达到满值状态的？

就好比华国普通成年男性平均身高一米七，女性平均身高一米五八，现实里面又有多少人达到了这个平均标准？

光这一项就很有很多人不达标。

如果再加上体重、三围、智商、情商、健康指数、体育测试这些，可能50％的人都达不到“正常普通人”的水准。

综上所述，他这个体力精力9.3和8.4的水平，在真正普通人里面绝对已经达标，甚至超标了。

换句话说，他现在完全可以说是一个身体素质合格的人了。

不过此时周燊脸上并没有任何喜悦的神色，反而一脸的错愕和惊讶。

长生诀的熟练度竟然只增加了5点，从3／500，变成8／500。

这还不算什么，真正让他感到惊讶的是，他的寿命从362天，变成了1年零6天。

也就是说，0.6属性点，只增加了9天的寿命。

和熟练度一样，猛降了95％以上。

“怎么会变成这样呢？”

他原本满心欢喜和期待，因为按照之前的增长速度修炼下去，估计要不了一年他就能长命百岁了。

“到底是为什么呢？为什么寿命和熟练度先后都无法增长了呢？”

“体力和精力明明还在增长啊，是什么原因呢？”

懵圈之后，周燊大脑里面飞速思考着，寿命停止增长的原因？

但是作为一个修炼新手，他对属性面板的了解也不是太透彻，想了好久也没有想到原因。

……

吃过午饭后，周燊连午觉都没有睡，开始翻阅医书典籍。

但是医书典籍浩如瀚海，一时半会之间，也很难从中找到答案来，他于是便上网搜索。

整整一个下午，查找了无数的网站资料，结果无意间看到了两个词语：【内壮】、【外壮】。

周燊不由得楞了一下。

内壮他知道什么意思，自己现在就属于内壮的情况，“内劲盈满，血如小溪”。

不知道“外壮”又是什么意思？

他于是就去千度上面搜索。

千度上面没有千度千科，但是里面有相关提问。

有一个吧友询问：“外壮到底指的是什么？和内壮之间有什么关系？”

下面有很多回答。

“外壮指的就是肌肉力，显现于外的形态，诸如提举重物等。”

“楼上说的不准确，外壮不仅仅是骨肉皮，还包括了十二大筋，炼筋练膜。”

“外壮和内壮之间属于相互影响的关系。打个比喻：身体里本来埋着各种管道经络，人食五谷杂粮，受风寒火湿，这些管道经络常常会堵塞，而练内功就相当于打通管道经络的过程，练外壮则是强化骨肉筋膜这些管道外结构，骨肉筋膜越粗壮结实，管道内的经络抗压力以及承载力越厉害。”

“……”

周燊看完回答之后，顿时间恍然大悟。

“难怪武侠小说里面，内家高手的太阳穴的肌肉和筋膜都高高隆起，原来如此！”

他大概猜到自己的寿命和熟练度为什么都无法增加了！

不出意外，应该就是他体内内劲充盈，但是却由于骨肉筋膜太过脆弱，无法承载太多内劲，导致他无法再进一步。

如果强行加点修炼，他的内劲和寿命估计也会继续缓慢增长，但是管道经络肯定也会被越练越薄，说不定他会被内劲撑爆，成为第一个爆筋而亡的“内家高手”！

当然了，这一切都是他的猜想。

到底是不是，还需要进一步的验证！

第二十二章 你练出气功了？

寿命突破了一年，身体各方面素质全面恢复。

再加上也找到了寿命熟练度无法进一步提升的原因。

周燊发现自己的心态也跟着发生了180°的转变，不再像之前那般暮气沉沉，而是重新变得活泼开朗了起来。

吃晚饭的时候一直有说有笑，不断的给奶奶夹菜。

“奶奶，多吃点鱼肉，鱼肉里面含有丰富的蛋白质、卵磷脂和钙质，吃了对您身体特别好！”

“哎呀，奶奶碗都堆不下了，不要放了……”小老太太不断的拒绝着，“今天什么事这么开心啊，说出来让奶奶也高兴高兴？”

周燊笑道：“没什么，就是感觉身体恢复了很多，谢谢奶奶你这些天的辛苦照顾。”

他说的是“身体恢复”，可惜小老太太不知道，以为周燊说的是胃，“奶奶不辛苦！胃哪有那么快就好啊，起码要养个三五个月，你可不能大意了。”

“我知道奶奶，放心吧！我明天早上去县里面检查一下。”

“嗯，对，去检查一下看看。要奶奶跟你一块去吗？”

周燊连忙说：“不用了，我自己一个人去就行。”

怕奶奶担心，非要跟着一块去，周燊立刻转移换题道：“对了奶奶，你有没有打电话给那个贩子啊？”

“打过了，他说人在外面呢，明天早上六点钟送过来，说不少只呢。”

“行！奶奶你回头跟他说，有多少要多少。”

“你吃得了那么多吗？”

“我早上差点连骨头都吃掉了……”

周燊细嚼慢咽，吃了一大碗米饭，一斤酱牛肉，满满一大汤碗鲫鱼汤和鲫鱼肉。

看得小老太太目瞪口呆。

周燊龇牙咧嘴的笑着出去遛弯。

在经过西边五保户附近的时候，他猛然想起来一件事，自己答应张真人，明天早上跟他练习形意浑圆桩的，可是他还要去医院体检，也不知道来不来得及？

“不管了，明天早上看看时间，来得及就去，来不及的话那就后天早上再去也不迟。”

周燊心里面暗暗考虑着，随后又想到了外壮。

练习外壮，最简单有效的方法当然是跑步、跳绳、蛙跳、单双杠以及哑铃杠铃这些了。

在进行基础锻炼的同时，还可以配合练习拳术，比如五禽戏。

他之前身体没有恢复，所以一直都没有敢练习。

现在各方面感觉恢复的都不错，等明天去医院检查过后，就开始练习外壮功。

……

周燊回到家的时候发现，奶奶没有上街跳广场舞。

原来是隔壁老太太今天临时有事没去，没有了老头乐车子，奶奶也没有车去。

于是周燊便立刻自告奋勇，骑着电动自行车，载着奶奶去了镇上。

家里一直有电动车，是他每次逢年过节回来骑的，奶奶不会骑电动车。

到了镇中心小学操场上的时候，广场舞已经开始了，伴随着巨大的轰鸣声，人山人海，热闹非凡。

周燊目送奶奶进了老年舞蹈队的队伍，然后在附近转悠了起来。

话说刚回来的那天晚上，他陪奶奶来跳广场舞，当时心情晦暗无比，整个世界在他眼中都变成了黑白色。

一晃好多天过去了，如今死不了了，心情自然也是天壤之别，脸上始终面带笑容，看什么都感觉无比亲切。

转悠了一圈之后，他来到了小河边，不出意外，这边有老头在唱歌、下棋、打拳。

周燊走过去一看，其中一个穿着白色练功服、正在伸胳膊蹬腿的老头，正是上次教自己八段锦的人。

“刘老师您好，还记得我吗？”

周燊走过去笑眯眯的说到。

老头刘伟明一看，顿时笑道：“记得，上次教你八段锦的嘛，怎么样，有没有练习啊？”

周燊带着无比感激的语气说：“我每天都有练习好多遍，感觉受益匪浅！真得要谢谢你们。”

刘伟明闻言诧异道：“噢，是嘛，打一遍给我看看，练的怎么样了？”

他们当时也是心血来潮，难得看到一个年轻人肯学八段锦这样的养生功，于是便顺手教授了一遍。

毕竟谁都有好为人师的虚荣心嘛。

何况他本来就是教师出身，传道受业也算是本职工作了。

周燊很爽快的说：“好啊！”

于是他走到一边的柳树下，拉开架势，开始缓缓打起了《武当鹤门八段锦》。

周燊的武当鹤门八段锦已经练到了小成境界，而且他还拥有内劲，因此演练起来自然是不同凡响。

一招一式之间，浑然天成，看起来赏心悦目。

最重要的是，衣袖摆动之间，在手指尖缓缓流动的无形炁流吹拂下，猎猎作响，威势十足。

旁边的刘伟明看得一愣一愣的。

八段锦的动作很慢，有点像健身操，衣袖根本不可能甩响，他真得很好奇，对方究竟是怎么把衣服甩响的？

“这是我练的八段锦？”

不仅周燊这“半个师傅”陷入了怀疑，另外四五个练习八段锦的老头，也纷纷围了上来。