作者：钓鱼不烦恼
内呼吸是用肺部的空气来换气的一门技巧，可以说是通过肺部循环，把肺里的空气传递出来，使之顺畅。
另外一种叫呼吸吐纳术，主要针对气管和肺部的呼吸系统。
内呼吸是用肺部的空气，来换取肺部新鲜空气，也叫做“气吐纳“。
呼吸吐纳术，可以把肺里的氧气全部吐出来。
当然，这也需要一些功底。
而且这种技巧，只适合一些特殊疾病，对于一般人来说，这是不现实的，但是对于李福而言，这是一个非常容易掌握的技巧。
叶辰听完之后，感叹道：“李老师，您真厉害，居然能把呼吸吐纳术练到这种程度，简直令人惊叹。”
李福摆了摆手，说道：“小伙子，这只是普通的内呼吸技巧罢了，不值一提。”
“这个呼吸法是我自创的，只有我能够传授给你，你要好好珍惜！”李福严肃的叮嘱道。
“嗯，谢谢李老师的教诲！”叶辰恭敬的说道。
“嗯！”
李福点点头，然后指导叶辰，让他练习“内呼吸“。
接下来，叶辰在李福的指导下，练习起“内呼吸“。
一个多小时后，李福停了下来。
“小伙子，你练得很不错，我相信你能学好内呼吸。”李福拍着叶辰肩膀夸奖道。
叶辰挠了挠后脑勺，嘿嘿笑道：“李老师，这些都是你教给我的，我肯定能学好的，到时候，我还得拜您为师呢！”
“拜我为师？”李福诧异的看了叶辰一眼。
“是啊，你教我的内呼吸，简直是高级的吐纳法，我都不知道用什么语言来形容了，就算我现在学到吐纳术的精髓，也不一定比你厉害啊！”叶辰笑道。
“哈哈，年轻人不要妄自菲薄，你很有潜质，将来成就不可限量！”李福笑道。
“李老师，您的意思是....”叶辰试探着问道。
李福说道：“我的意思是，你如今的资质，在古武界已经很少有人能及了，不过，你要记住，修炼并不是一蹴而就，每个人都要经历漫长的修行路程，才能有所成就，这一点，我不得不提醒你。”
“哦，我知道了。”叶辰点点头，“李老师，那你现在就教我吐纳术吧。”
“好！”
随后，李福便传授叶辰吐纳术的要诀，以及各个穴位的分布。
李福所说的穴位，分别是：气海、丹田、百汇、关元、冲脉、中庭、阳池，分别对应着男性的几处重要穴位。
叶辰根据李福说的，按照要诀，开始运转“内呼吸“。
一开始，叶辰运转的时候，并不顺利。
叶辰的内劲只是普通的内劲，根本无法与李福的“内呼吸“媲美，不仅仅如此，他的内劲还带有一丝杂质，根本达不到李福说的内呼吸。
渐渐地，叶辰逐渐适应了这种情况，渐渐地，他感觉自己的身体仿佛在进行着某项奇怪的改造一般。
他可以清楚的感觉到，自己的身体在逐步的变化着，一开始他感觉自己像是置身于冰窟窿之中，冷得要命。
慢慢地，他却发现身体越来越舒服，暖洋洋的。
不仅如此，他的体温也渐渐升高了许多，身上的毛孔都打开了，呼吸也变得越来越顺畅，甚至，他能够听见身体的细胞在不断地蠕动，发出“啪啪“的声音。
叶辰感觉自己就像是泡在了温泉中一样，身体每一处细胞都活跃了起来，每一个细胞都在欢呼雀跃。
这是怎么回事儿？
这是内呼吸！
“叶辰，你现在感觉如何？”李福问道。
“嗯！非常棒！”叶辰兴奋的说道，“我现在可以做任何事情，不用担心体内的热量泄露出去！”
李福点头道：“嗯，不错，你现在已经具备一定的抗热功能了，你能不能尝试着运转“内呼吸“？”
叶辰点了点头，然后尝试着运转“内呼吸“，他顿时感觉到自己的身体似乎轻松了很多，呼吸变得流畅起来。
“好！”李福赞赏道，“你这种情况，是我所见过最好的，这样下去，你的体质会变得异于常人的。”
叶辰认真的点了点头，说道：“我会按照您教给我的办法练习的。”
“哈哈哈，不错。”李福越看叶辰，越觉得自己喜欢这个小伙子，于是就说道，“叶辰啊啊，这个周末你要是有时间，我请你来我家做客！”
“好，那小子就恭敬不如从命。”叶辰也没有推辞，痛快的答应了下来。
随后，两人告别，叶辰就去忙自己的事情了。
第365章 应邀
他的渔具店刚刚开业，虽然生意不是特别火爆，但是叶辰也是没有太多时间耽搁的，得去店里忙活。
……
周五晚上，叶辰应邀来到了李福的家里吃晚餐。
按照地址找过来，叶辰发现，李福家竟然住在一个高档别墅区，这里算是江陵市比较高级的小区了。
给李福打了个电话过去，就有一个管家模样的人出来，把叶辰接了进去。
“李老，晚上好。”进入别墅，见到李福后，叶辰就跟他打了个招呼。
李福见到叶辰，也是非常的高兴，赶紧招呼他坐下，“怎么样，叶辰，我教给你的那个呼吸法，你有按照我说的练习吗？”
“已经练习了几天了，效果很明显。”叶辰点头道：“李老您放心吧，今天晚上我会努力的。”
“恩，那就好，那就好！”李福拍着他肩膀，笑道：“年轻人嘛，就该多锻炼，多学习才行。来来来，尝尝我新买回来的红酒，是82年的拉菲哦。”
说完，李福亲自倒了两杯红酒，递给叶辰一杯。
叶辰接过来喝了一口，然后笑道：“李老，其实您不用这么麻烦的。”
李福摆手道：“没事的，没事的，我这人就喜欢热闹，而且还有个毛病，就是喜欢热闹的朋友和家人多一些。”
叶辰听完，也就不再多说了，他知道李福是想要给他增加交际圈子，不过叶辰并不是特别感冒这些人情世故的东西。
两个人聊得挺投机的，时间也就过去得快。
“来来来，叶辰，我们喝一杯。”聊着聊着，李福举起了酒杯，对叶辰笑道。
叶辰看着李福，笑着说道：“李老，今天我们第一次喝酒，我敬您。”
李福闻言一怔，随即笑了，“好，好。”说完之后，他仰头干掉了酒杯里的红酒，然后拿起旁边的白色酒瓶，又为叶辰倒满。
“叶辰，今天晚上，你就住在这里好了。等到明天早晨我起床的时候，你再离开。”李福笑道。
“可以啊。”叶辰点了点头，道：“谢谢李老。”
“不客气，不客气。”
......
与李福聊了一会儿之后，叶辰就回到房间睡觉了。
这个别墅的隔音效果非常好，叶辰躺在床上，根本就听不到外面的声音。
一夜无梦，第二天早晨醒过来，叶辰伸了个懒腰，洗漱一番，然后就走到了客厅。
“小兄弟，你醒啦。”
刚刚坐下，李福的声音就传入了耳朵里。
叶辰扭过头去，看向李福，笑道：“李老，您怎么在这里呀？”
“呵呵......我起得早，就想着过来看看你。”李福呵呵笑道：“小兄弟，以后要是有什么事情需要帮忙，只管找我。”
“那我先谢谢李老了。”叶辰站起身来，朝李福鞠了个躬，道：“对了李老，我店里还要忙，就先走了。”
说着，叶辰便准备离开。
“哎，叶辰，你先别急着走，今天中午我请你吃饭，顺便谈谈合作的事情，我觉得你那个渔具店还蛮有前景的。”李福喊道。
听到李福的话，叶辰停下了脚步，道：“合作的事情，以前我就提过，我觉得没必要了吧。”
“当然有必要。”李福站起身来，道：“我们都是做生意的人，互相帮助不是很正常吗，你看看你这段时间做的那些项目，都让我赚了不少钱了。”
听到李福的话，叶辰微微一愣，然后笑了。
“那行，既然李老都这么说了，我就恭敬不如从命了。”
李福哈哈大笑起来，道：“叶老板真爽快，那过几天我去你的渔具店看看，考察一下，哈哈。”
“好，那就这么定了。”叶辰答应下来，然后就离开了别墅。
来到楼下，叶辰叫了一辆计程车，往约好的咖啡馆赶去。
十分钟左右，叶辰就抵达了和林雨晴约定的咖啡馆。
进入咖啡馆，叶辰找了一个靠窗的位置坐下来，没过一会儿，一道靓丽的倩影就走进了咖啡馆。
林雨晴坐到叶辰对面，笑着说道：“你今天还挺清闲啊，有时间喝咖啡，店里不忙啊？”
“还行吧。”叶辰耸了耸肩膀，道：“店里的员工，也都很积极的工作。”
“那太好了，今天中午，我做东，咱们去吃顿饭庆祝一下？”林雨晴道。
“行啊，我正愁没地方呢，那中午就麻烦林总您了。”叶辰笑道。
两人又寒暄了几句之后，服务员端着菜肴过来，林雨晴就结账离开了咖啡馆。
离开咖啡馆，林雨晴坐车回到了公司，然后开始处理工作。
忙碌了几个小时，差不多下班了，林雨晴就收拾收拾东西，准备下班。
下午四点半，林雨晴下班之后，走出办公室。
她穿了一套职业装，长度恰到好处的包裹住了翘臀，将她的身材衬托得凹凸有致，非常迷人，一双长腿更是让人忍不住遐想联翩。
“林雨晴，你今天好漂亮啊，你看看我的眼睛都直了。”就在这时，突然从远处传来一个男同事的尖叫声。
闻言，林雨晴转过身去，就看到两个男同事在她的背后窃窃私语着，一副花痴的摸样。
林雨晴没好气地瞪了那两名男同事一眼，然后就迈开步伐，向停车场走去。
“林雨晴，你等等！”就在这时，另一名男同事追上来，拦住了林雨晴。
“有什么事情？”林雨晴问道。
“那个......林姐，我们今晚能够一起吃顿饭吗？”这名男同事有些期待地看着林雨晴，问道。
“没空，不行！”林雨晴毫不犹豫的拒绝了，然后继续迈开步子离开。
“林姐，求求你，就这么一次吧。”这名男同事又追了上来，哀求着林雨晴。
林雨晴停下脚步，扭过身来，看着那名男同事，皱眉问道：“什么意思？”
“就是......”那名男同事吞吞吐吐的道：“就是林姐你这么漂亮，肯定有不少男人盯着你看，所以，我怕......”
闻言，林雨晴忍不住噗嗤一声笑了出来。
“你们俩个也真是的，竟然敢觊觎我，难道你们忘记了，昨天你们被我打的鼻青脸肿的样子了吗？”
第366章 宣布主权
林雨晴的话顿时引起了男同事的共鸣。
昨天，他们两人的确是被林雨晴揍了一顿，现在想起来都还有点后怕。
“那个......林姐，我们错了，以后我们再也不敢了。”
“你们也知道错了？不敢了？”
“是的，真的不敢了。”
看着两人点头哈腰的模样，林雨晴心里有种报复的快感，但是嘴上却依旧严厉的训斥道：“我警告你们两个，再敢跟踪骚扰我，那就别怪我对你们动手了。”
两名男同事连连点头称是，表示再也不敢。
“哼！”冷哼一声，林雨晴踩着高跟鞋，扭着细腰走了出去。
林雨晴来到停车场之后，看到一辆宝马x1停在路边，她立刻走了过去。
宝马x1驾驶座位上，坐着一名女孩子，林雨晴认识她，就是昨天给自己带路的美女司机，张欣怡。
张欣怡见到林雨晴走了过来，连忙推门下车，然后帮林雨晴拉开车门。
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