作者:不吃小葱
“宝宝心里苦,宝宝不说。”
“我还是个宝宝啊!”
……
连带着节目组那边,也是一脸笑意,当然,这些笑没有丝毫恶意。
时间很快到了八点半,于是进行抽奖。
至于今晚的奖品,依旧是一个上节目的名额,一个纪念品,纪念品,依旧是凌睿亲手打造的鲁班锁一个。
抽完奖,下了直播,彭彭便铺了瑜伽垫,而后开始锻炼起来。
为了吃好吃的,练还是得练啊。
不练不行啊。
现在他已经黑了很多,再胖就变成黑胖了,想想还是挺可怕的。
……
次日。
凌睿早起,而后喊醒了旁边的彭彭。
彭彭迷迷糊糊的睁开眼睛,在凌睿的示意下点点头,表示他马上就起。
见此,凌睿也就先起床洗漱。
……
洗漱完,看到子风走了出来,凌睿打过招呼就先下了楼。
一早上,嘉宾也得过来吃早餐,所以,凌睿觉得还是煮粥吧,省力。
往大锅里加了水,米,点了火,添好了柴,确保一段时间内不会灭掉,又从冰箱里拿了数十个鸡蛋,没错,数十个,放在了另一个锅里,加了水,盐,酱油,鸡精,辣椒,桂皮八角茶叶等香料,就先盖了盖子。
第432章 430.真香定律(一)
几分钟后,彭彭和子风出现在了楼下。
凌睿点点头,往背上背了个背篓,而后就带着彭彭和子风出了门。
“先热身一下吧。”凌睿开口,他怕运动过程中出点儿什么意外,毕竟,这里没有专门的跑道什么的,道路偶尔也有点儿不够平,出现事故的可能性比较大,“然后路上跑的时候也注意一些看路。”
“好的。”
彭彭和子风答应下来。
彭彭还在打哈欠,但也开始认真的热身起来。
热身,还是很重要的,这一点,三个人作为明星都很清楚。
热身完,凌睿看了子风和彭彭一眼,便带头跑了起来。
村子里风景很美,也很漂亮,这个点,太阳恰好升起,几人也是迎着朝霞,一路向前。
身后,自然是跟着摄影师的。这么早的时候,直播间还未开启,节目组自然是要有人对几人的晨练进行拍摄,作为素材。
摄影师表示,我有点苦。
一会儿没有好吃的这事儿没完。
一路小跑,五六分钟。
彭彭开始额头冒出了汗。
“调整呼吸。”凌睿在前方开口,“慢点儿不要紧。”
“嗯。”彭彭回答了一句,慢慢调整呼吸,跑步,也好久没跑了。至少,这个月都没有怎么跑,对他来说,确实有些吃力,加上昨天晚上的锻炼,这会儿大腿和腹部还酸的不行。
凌睿也调整了一下速度,因为需要照顾子风和彭彭。
十多分钟后,凌睿的脚步慢了下来,开始走了起来,前面儿就是村子里有一个小车的卖菜大爷,能卖蔬菜,也能卖点儿肉。
后方,彭彭和子风也跟了上来。
“睿哥,我们早餐做什么啊?”彭彭喘着气,开口问道。
“锅里煮了粥,然后准备弄点儿茶叶蛋,当然,这不够。”凌睿看着小车上的菜,“你们想吃什么?”
“烙饼!”
“上次那个薄饼!”
子风和彭彭同时开口。
凌睿无奈笑笑,“算了,我出来之前没有揉面呢。”
两个人随即摸摸鼻子,“那看睿哥你吧。”
“之前那个薄的烙饼是吃不了了,但是鸡蛋饼什么的,都随便弄了。”凌睿笑着,“大爷,帮我拿一把菠菜。”
“好的勒。”大爷笑着,拿了一把菠菜,“还要点儿啥?今天的菜都新鲜的很。”
凌睿笑着点头,又要了些蘑菇,买了好几个大土豆,还有一斤肉,付了钱,放在背篓内,就转身。
“走吧。”
彭彭和子风点点头。
“一会儿去地里摘点儿蔬菜。”
“好。”两人应下。
可随后,彭彭说话略有些结巴,一副不可置信,“菜,菜地?”
“嗯。”凌睿点头。
子风也想起了什么,睁大了眼睛。
“这都一个月了。”凌睿失笑,就算施了农家肥,一个月了,还能怎么的?说白了,其实都是心理问题。
两人抿嘴,并不想回答这个问题。
“行了,你俩先跑回去吧,帮我去把灶膛里的火给点了,然后加点儿柴火,锅里煮着粥呢。”
“嗯。”两人应下,可是表情精彩,这到时候菜地里摘的菜,他们到底是吃还是不吃啊?
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