作者:此中有璇玑
这部分主要是为了提升自己的爆发力,以及一些发力技巧,刚好与【通背拳】契合的部分也挺多,李昂练起来相当得心应手。
正练着呢,李昂的电话突然响了,他拿起来一看,发现竟然是猎鹰俱乐部。
不是这个电话,他都快忘了这档子事了。
李昂接通电话,估摸着自己应该是能挣点外快了。
“好的,嗯嗯,我有时间,电话里不能说吗?好的,我会过来的。”
李昂挂断电话,和他预想的差不多,猎鹰俱乐部给他打电话,是邀请他参加一场自行车比赛。
这场比赛为个人赛,同时级别就要比上次那场高上不少了。
举办地点在佛罗里达州最大的城市,也是美国东南部商业、金融的中心地之一杰克逊维尔。
届时整个佛罗里达州的业余优秀车手,基本上都会来参加。
之所以邀请李昂,也是因为赛事的成绩分成了青年组、成年组、老年组等。
在猎鹰俱乐部里面,李昂上次表现出来的实力,在未成年人里面,绝对是排的上号的。
参加这次比赛的话,还是有一些机会能够取得成绩。
不过对方一直要求李昂到俱乐部里面来找他,面谈一些细节,李昂对于这方面不太懂,倒也只能听他的。
并且时间也相当赶,就在半个月之后。
李昂想了想,还是决定先给艾瑞克打个电话了解一下情况,他是这方面的发烧友,懂的肯定比自己多。
电话接通,那头传来了粗壮的喘息声。
“喂,李,我现在正在骑行呢,有什么事情吗?”
第49章 可是我拒绝
“你现在真的方便吗?”
“你说吧,我已经停下来了,现在方便了。”
艾瑞克的重视,让他都有点不好意思了。
在说完事情的大概经过后,艾瑞克也很快给出了回答。
“这场比赛的规模,你把它类比成一场大型马拉松也差不多,参加的人数可能会非常多,奖金虽然还算不错,但相对来说竞争太大了。”
“事实上这次比赛的名额有两种获取方法,门槛都不算高,一种是给各个俱乐部或是车队分配的名额,基本上只要去申请了就有,包括我们车队都得到了一个名额。”
“像猎鹰俱乐部这种等级的,只会更多。另一种则是个人报名参赛,只要交钱,再通过一个简单的测试便可以了,只不过这个报名渠道,在半个月前就已经关闭了”
艾瑞克这么说,他就懂了,估计是猎鹰俱乐部的名额都用不完了,这才想到了李昂。
不过李昂也完全能够理解,自己毕竟没什么名气,又不属于他们俱乐部的人,能够得到重视才有鬼了。
第二天上午,李昂按照约定来到了猎鹰俱乐部。
为了避免太过引人注意,李昂还特意穿了长袖长裤,来遮掩身上因为练习横练武功留下来的伤痕。
从门口的豪华装修,以及所处的中心地带位置来看,就能知道这个俱乐部还是投了不少钱的。
李昂很怀疑,这家投资人到底能不能赚到钱。
来到办公室后,李昂就看见一张办公桌,以及一位正在窗户边打电话的秃头中年人,这下子应该是不会找错人了。
看见李昂进来,对方只是淡淡地瞥了他一眼,便继续笑容满面地打起了电话。
这种场景李昂并不陌生,上辈子他找领导的时候,几乎同这如出一辙。
想着来都来了,李昂便在沙发上坐了下来,安心等他电话打完。
哪知道这一等就是半个小时,若是什么重要的事情也就罢了,偏偏他一直在电话里聊家常。
要是只是一通电话也就算了,可他一个电话刚打完,又拨出去一个。
这种情况只能说明,压根就不是他的事情有多重要,只是伱的优先级实在是太低了。
“好了,现在我们来谈一下你参加比赛的事情吧。”
秃头中年人终于放下手机,坐回了自己的办公桌。
“这次参赛的机会可是非常宝贵,我们俱乐部里面有不少人竞争呢,你可一定要珍惜。”
这位俱乐部小领导刚开口说了两句话,就让李昂有些绷不住了,要不是提前问了艾瑞克,他说不定还当真了。
看着李昂脸上隐隐浮现的笑容,乔斯非常满意,心想,这就是年轻人啊。
“另外这次比赛的要求”
听着他啰啰嗦嗦说了一大堆,李昂终于听不下去了,他从未感觉自己的生命如此被浪费过。
“那么,报酬问题呢?乔斯先生。”
听见李昂问的这样直截了当,乔斯脸上很明显出现了不悦的表情,皱着眉头回答道:
“我前面强调了,这次的比赛是一个非常宝贵的机会,为此,俱乐部也是付出了大量的资源的,我不知道为什么你们现在的年轻人都这样浮躁,眼睛里就只看得见那点报酬吗?”
李昂突然释怀地笑了,他没想到在异国他乡,还能闻到这熟悉的大饼味道,这趟也算是来的不亏。
“那我换个说法,我参加这次比赛的出场费是多少?”
乔斯深吸一口气,显然是被气到了。
“是300美元,这对于你这样还在上高中的学生来说,是一笔非常不错的报酬了。”
“另外,你还可以向俱乐部申请一辆专业的公路车,可以使用到比赛结束,此外,我们俱乐部出发的位置也会比那些普通的参加者更好,这十分有助于提高你的成绩。”
“哇哦。”
李昂惊喜地点了点头。
“真是一笔不错的报酬,几乎够我的家里通两次下水道了。”
要知道,上次那么小范围的一个比赛,艾瑞克甚至都给了五百块的出场费,外加一辆车。
听见李昂的回答,乔斯的脸上刚想露出一个标准假笑,下一秒,这个笑容就僵在了脸上。
他深呼吸几次,然后冷淡地开口说道:
“我只能说,这个选择权在于你,希望你的目光能够放的更加长远一些。”
“您说的很有道理,乔斯先生,而我正是因为目光长远,所以拒绝与你们合作。”
李昂笑了笑,转身离去。
他宁愿自己花钱去参加比赛,也不愿意拿这三百块钱,代表猎鹰俱乐部去参加。
毕竟人活一世,总不能只做数学题。
这与报酬有关,但又无关报酬。
走出大门,李昂想着反正已经来城里了,干脆还是去一下健身房。
从他办了卡之后,他才去过两次,果然大家都逃不过这个定律。
“好久不见,李。”
刚一进去,李昂就碰到了上次的络腮胡大叔,布莱尔。
可惜了,没见着上次那位犹太妹,不知道是不是被打怕了。
两人打了个招呼之后,布莱尔也善意的提醒道:
“健身还是需要坚持的一个过程,不然天赋再好,过几天不练,退步也会非常严重。”
李昂点了点头,表示赞同,不过还是解释道:
“实际上我这几天一直都有锻炼,只不过对我来说,健身房相当于我的补充训练。”
他没有扮猪的习惯,在美国这地方,你只有表现地越强大,越自信,别人才会越尊重你。
布莱尔尴尬的笑了笑,他这才想起来,李昂的主业可能是骑行训练。
他转移话题道:
“今天需要我帮你辅助吗?”
其实布莱尔作为这个健身房的大佬级别人物,平时都是别人在给他辅助,他这样做,也有向李昂表示歉意的意思。
“如果可以的话,那就最好不过了。”
李昂今天也想测试一下自己身体的极限,第一次测试,因为身体不够适应,所以成绩可能会比他的真实力量稍差一些。
但这一次过来,他相当于已经有了充分的适应,他的真实力量,才可以在杠铃重量上体现出来。
而尝试这种大重量的话,身边有个人辅助的话,还是安全太多了。
李昂做完热身动作,便开始往杠铃上加重量。
“这次你想尝试多大的重量?”
第50章 挑战极限
“直接从50kg开始吧。”
李昂上次尝试了60kg,也就是和他当时体重差不多的重量,能起来,但有些吃力。
这几天他的重量又增加了,上50kg热身应该问题不大。
布莱尔挑了挑眉,他还记得李昂上次的成绩,50kg对他来说没问题,但拿来热身,还是有些冒进。
只见李昂躺在卧推凳上,很快,50kg的杠铃,就在他的身体上空,连续运动了几个来回。
“哇哦,高质量的完成了六个,相当不错,50kg看来对你相当轻松。”
布莱尔也忍不住为李昂竖起了大拇指。
接下来是60kg,这个重量,已经达到了他上次的极限重量了。
但李昂依然流畅地完成了六个。
布莱尔已经有些惊讶了,看来李昂说的每天都在训练,完全没有一点水分。
事实上,用60kg做组,在他第二次和夏尔过来的时候,就已经可以做到了。
唯一不同的是,上次六个做完,他就力竭了,这次感觉还有些余力。
下一组挑战的是70kg,这个重量,按照布莱尔的预估,应该是他的极限重量了。
其实在这方面的训练重量,有一个比较权威的表格。
如果你用这个重量能够最多做六次,那么按照表格对应,这个重量就是你的极限重量的85%。
如果伱最多能做四次,那么这个重量是极限重量的90%,依此类推,三次93%。两次95%。
但布莱尔不知道,这个数量并不是李昂的极限,所以,重量也不是。
70kg的重量,布莱尔辅助的很小心,尝试极限重量的话,稍不注意,就容易拉伤肌肉。
“一次,好的不错,你成功了,哦?还有第二次吗?”
“加油!第三次了。”
“四次!”
李昂几乎感到力竭了。
最后是80kg,他拼尽全力,还是完成了一个标准的卧推动作。
“你真的很了不起,你知道吗,你是我见过进步最快的训练者。”
布莱尔一边鼓掌,一边夸奖道。
李昂也忍不住笑了笑,自己对于这个成绩,还是比较满意的。
他刚刚测量,自己的体重已经上升到了62kg,身高也长高了1cm,达到了176。
这样的身材虽然还是有些瘦,但看上去已经不再羸弱,而是给人一种精干的感觉。
能够卧推80kg,在大众健身房里面,绝对算得上是上游水平了。
而后李昂便看着布莱尔直接将重量加到了100kg,开始给他示范卧推做组训练。
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