作者：特种兵火凤凰
郝全友清了清嗓子说道：“其实一般我的这些养生方法，我都是不会轻易告诉别人的。”
“我有几个学员，跟着我学这些，那可都是要交钱的。”
“不过看在你这么诚心的份儿上，我就和你说一下吧，就当是我们同行之间的交流切磋。”
邹茉莉在一旁乐了。
这个老头还真把自己当成秦江的同行了。
郝全友神秘兮兮地说道：“其实养生很简单，我养生额度第一个秘诀，就是一定要补充好维生素。”
郝全友一本正经地说道：“现在很多年轻人身体差，免疫力差，为什么？”
“就是因为维生素补充得不够，导致免疫力低。”
“这维生素就是免疫系统的弹药，你这弹药如果不补充够，你让免疫系统怎么去打仗，你说是不是这个道理？”
“所以我每天都有吃各种柑橘、柠檬，补充维生素，我还喝泡腾片，一天三杯，坚持了快一年了。”
郝全友一边说一边从自己的包里拿出一支维生素泡腾片给秦江看。
秦江点了点头。
“原来如此，老爷子你还记得你刚才和我说胃痛吗？”
“记得啊。”
“现在原因找到了，你就是吃这些东西吃的。”
一听秦江这么说，郝全友先是一愣，随后立马摇头。
“不可能，我吃的这些是维生素，又不是什么乱七八糟的东西。”
“我这些东西都是身体需要的，怎么可能会是这些东西导致我胃痛呢？”
秦江直接说出自己的诊断。
“你胃痛，是因为胃溃疡，你要是不信待会儿我们可以进去做一个全面的体检，等检查报告出来你就知道我说得对不对了。”
“而你胃溃疡的原因，就是因为长期过量地补充这些维生素，尤其是维生素C。”
“你最近一段时间应该还有胃酸反流的情况出现吧？”
“什么反流？”郝全友被秦江已经说蒙了。
平时一些基本医学常识郝全友是知道，但一涉及到一些专业名词，他就有些抓瞎了。
秦江耐心解释道：“就是胃酸，有时候会直接涌到喉咙里来，有灼烧感。”
“尤其是你晚上睡觉的时候，突然被胃酸呛醒，有这种事情发生吧？”
秦江这话一出，郝全友和曾桂芳的脸色都变得不自然起来。
第211章 你这血糖也很厉害啊
“你怎么知道的？”
郝全友就和见鬼了一样看着秦江。
胃酸反流这种事情，只有他和曾桂芳知道，郝全友从来就没有和家里的其他人提到过。
结果秦江直接就把最困扰的这件事给说出来了。
秦江淡淡地说道：“我当然是从你的脉象和你刚才说的那些话里分析出来的，要不然我还能怎么知道？”
老两口忍不住对视一眼，难道说这个姓秦的年轻医生，还真有点本事？
秦江露的这一手，让老两口不由得对他有了些许改观。
没办法，他们年轻的时候就一直流行一句话，叫作嘴上没毛办事不牢。
这一句话同样也可以套用到中医上。
无论是老中医还是老军医，那都是越来越值钱。
因为他们见多识广，经验丰富，所以看一般的病之类的，那都是手拿把攥，没有任何问题。
这也是为什么老两口一开始轻视秦江，觉得他没什么本事的根本原因。
伱就算从娘胎里就开始看医书，你也不过二十几岁，你能有什么经验？
秦江并不在乎老两口对自己的看法，他接着说道：“你这胃溃疡不算很严重，但泡腾片和各种补充维生素的就行为以后别做了。”
“就你们这种生活质量，每天的各种营养什么是肯定够的，所以没有必要再专门去补充维生素。”
“你只要能把补维生素这个习惯给戒了，你的胃溃疡就会得到很大的缓解。”
“待会儿我再给你开点药，你拿回去泡水喝，吃饭习惯也要改一下，从一日三餐，改成少食多餐，最好能准备一点健康减肥餐。”
一听秦江提到清淡饮食这四个字，郝全友顿时又来精神。
他对秦江说道：“这一点你放心，我一直都是有清淡饮食的。”
“别人吃这些清淡饮食可能吃不习惯，但我没问题，我没有生病的时候就这样吃。”
见郝全友一脸得意地看着自己，那表情就好像是要你夸他一样，秦江顿时觉得哭笑不得。
这都一把年纪的人了，怎么还这么虚荣呢？
秦江接着问道：“老爷子，你胃溃疡的事情就算解决了，你还觉得自己身体有别的地方不舒服吗？”
“没有。”
郝全友十分干脆地回答道：“我其实就只有胃痛，身体别的地方都没有毛病，因为我会养生啊。”
一听郝全友说到养生，直播间的网友们顿时就笑了起来。
“老爷子又开始了，一提到养生他就两眼放光。”
“老爷子是不是忘记他的胃病是怎么得的了？不就是养生养出来的吗？”
“我觉得他这就不是养生，这分明就是养病好吧。”
秦江也算看出来了，如果要正常问，肯定问不出什么门道来。
于是秦江换了一种问法。
“老大爷，那你还有什么养生的诀窍吗？可不可以再和我详细说说。”
见秦江一脸诚恳地看着自己，郝全友顿时又飘了。
他端起架子询问道：“小伙子，你知道有一句古话吗？”
“什么古话？”
“人食五谷，百病皆消，健康长寿。”
秦江听得一愣一愣的。
“老大爷，你确定你这个是古话？怎么感觉这么像是你现编的呢？”
秦江虽然不是汉语言专业的。
但是这话古不古，他还是能听出来的。
毕竟平时看的各种中医典籍就是文言文，是不是古话秦江还能不知道吗？
郝全友冲秦江瞪起眼睛。
“你问这么多干什么？我说是古话，那就是古话。”
秦江连忙摆手表示是自己多嘴了，让郝全友接着说。
郝全友说道：“你知道五谷杂粮粉吗？”
秦江点了点头。
“听说过。”
“这可是个好东西啊，我在网上就买了很多来吃，我觉得这个东西不仅适合我们老年人，也适合你们年轻人。”
郝全友一边说，一边从兜里又拿出一袋五谷杂粮粉，说什么都要推荐给秦江试试。
秦江哭笑不得。
这个老爷子的口袋是百宝箱吗？怎么感觉什么宝贝都可以从里面掏出来啊。
“老爷子，我真不用，我每天早上的早餐都是自己做来吃，很健康。”
郝全友不乐意了。
“再健康能有我这个五谷杂粮粉健康吗？”
“人活着就是要吃五谷杂粮的，再说了这个东西真的很方便，你只需要用水冲泡一下，就直接可以吃了。”
秦江没接话，而是拿出一个血糖仪对郝全友说道：“来老爷子，测个血糖。”
郝全友一脸疑惑。
“这好端端的，干嘛测我血糖？”
“因为你喜欢吃这个五谷杂粮粉啊。”
秦江耐心解释道：“五谷杂粮之所以对身体好，就是因为它们富含丰富的膳食纤维。”
“但你这都打成粉了，还哪来的什么膳食纤维呢？”
“更重要的是你把这些东西当成早餐吃，它会让你血糖升的很快，长期服用，就会变成高血糖。”
郝全友听得一愣一愣的。
他感觉秦江好像说得更有道理一些，但偏偏他现在又不想认错。
郝全友有些心虚地说道：“你说的这个……科学吗？”
秦江笑道：“科不科学的，你测个血糖不就知道了吗？来，手指放上来。”
郝全友虽然很不情愿，但为了证明自己没有错，还是配合秦江测了一下血糖。
很快，血糖仪数据就出来了。
看见数据以后，秦江忍不住感叹起来。
“老爷子，你还真没让我失望。”
郝全友连忙问道：“怎么样，我得血糖正常吧？”
秦江说道：“正常人的血糖值，是4到9。你倒好，你这血糖直接飙到了27，血糖值是正常人的三倍。”
“啊？”
郝全友彻底傻眼了。
不应该啊。
自己这么养生，怎么可能会出现这种问题呢？
曾桂芳也瞪了郝全友一眼，恨铁不成钢地说道：“早就和你说了好好吃饭比什么都强，你就爱去捣鼓你那些什么狗屁养生。”
“现在好了，彻底养生了吧！”
郝全友有些尴尬，不知道该说什么好。
也就在这时，秦江突然看见检查报告上有一个数据异常。
他立马皱起眉头询问道：“老爷子，你最近上厕所没什么问题吧？”
一听秦江这么问，郝全友顿时紧张了起来。
第212章 爱面子的老头
“你……你这话什么意思，我上厕所能有什么问题？”
郝全友感觉自己被冒犯到了。
自己虽然老了，但不代表他就不中用了啊。
秦江这种问法简直太不尊重人了。
秦江瞥了郝全友一眼，这老爷子一如既往地嘴硬啊。
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